“管不住嘴，迈不开腿”是当下减肥人士永远都过不的坎，但想减肥当真不能吃了吗？当然不是，其实只要摄入的营养全面且比例分配得当，适当的吃是可以的，脂肪和碳水化合物是身体营养的主要来源。
而今天小编所要测评正是由杂粮制作的美味--今扬全麦杂粮脆饼，纯手工制作，不添加油和蔗糖，口感香脆细腻，既可以当零食还可以作为代餐食品，低脂，轻卡，减肥人士和健身党的最佳选择。
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包装外观
从外观上看，它采用罐装锁鲜，透明的罐身可直接看到里面脆饼的造型，不难发现每块脆饼上材料满满哦，果干、坚果的都清晰可见。其中正面贴有简约图纸，以“白蓝白”色拼接为主要背景，搭配中央醒目的“纤宜轻食”大字和圆环形花卉图案，给人一种小清新即视感。而背面，贴有原料信息和营养成分表，让选购的人能一目了然。
至于顶部的盖子，没有采用麻烦的旋盖设计，而是以密封防潮盖设计，打开合上都非常方便快捷。当打开上盖后，还会发现里面有一层铝质掀盖，充分锁住美味，且配有圆环拉钩，顺着上拉即可开启食用，十分卫生。
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原料特色
今扬向来都主导健康轻食主义，而它的这款全麦杂粮脆饼也不例外。甄选优质燕麦、全麦粉、扁桃仁粉和土鸡蛋为主要原料，再搭配不同口味的食材制成，令营养更加均衡的同时，还提升饼干的口感味道。
咖啡味的以咖啡和蔓越莓混搭，富含的咖啡碱可有助于体内脂肪的溶解，且加上果干中的维生素成分，带来美容养颜的效果。而谷物果蔬味的则选择加入多种水果和果干的组合，口味好，营养丰富，让饱腹感更强的同时，方便排出身体的垃圾毒素。
另外，红枣口味的，除了含有红枣和核桃，还特加入扁桃仁和瓜子仁有助于，减少脂肪囤积。而抹茶味的优选上等抹茶分为配料，含有的茶多酚具有较强的抗衰老作用，加上蓝莓中的花青素，让你的肌肤保持满满活力。
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工艺配方
目前，市面上大多数的饼干都是采用传统工艺制作的，都在烘焙过程中添加了油，因此里面所含的脂肪含量和热量都比较高。而为了解决这个问题，今扬在制作上选择了轻烘焙工艺。也就是在无油配方的基础上，依靠纯手工操作，令原料间更好地融合成型，在保证饼干香脆口感的同时，里面的脂肪含量也相对较低，更适合减肥人士食用。
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口味介绍
说完原料工艺，那就到今天的重头大戏啦！它拥有四种不同口味，每种口味都更有特色哦。尽管价格上有点小贵，但还是狠心剁手了全部口味，那事不宜迟，马上开吃啦！
首先品尝的是咖啡蔓越莓口味的，一掀开盖子就能闻到浓浓的咖啡香，十分诱人。颜色上是自然的咖啡色，至于口感上，由于是纯杂粮原材制作，所以吃起来口感较为扎实，带有些许硬度，但不影响整体香脆。能感受到明显的颗粒感，嚼起来味道酸酸甜甜的，除了有燕麦香和果香，还有淡淡的蛋香哦，很是精致。
再来试一下黄色的谷物果蔬口味吧！它闻起来虽没有咖啡味的浓郁，但淡淡的果香和蛋香显得很是清新。至于口感上，由于加入了鹰嘴豆和瓜子仁，所以吃起来口感会更爽脆，且搭配粒粒的燕麦嚼起来，越嚼越香。而且鹰嘴豆含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高纤维素、高钙、高锌、高钾、高维生素B等有益人体健康营养素呢！
有着同样黄色的是红枣核桃口味，与其他口味相比，它所含的原料作为丰富，除了原有的燕麦，还有红枣、核桃，加上瓜子仁等，一口下去，满满的杂粮给人一种幸福感，且嚼起来醇香细腻，微微的甜度也是恰到好处。
而绿色的就是抹茶蓝莓口味，原本以为它是那种苦涩苦涩的味道，但吃起来完全没有，更多的是蓝莓的酸和甜，且淡淡的茶香和果香搭配得恰到好处，令人吃完还想再吃。
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适用场景
今扬杂粮脆饼口感酥脆细腻，麦香浓郁，平时用于解馋自然是不错的，且富含多种膳食纤维，用于代餐美食也是不错的哦。更何况它采用无油烘焙工艺制作，无论是减肥人士还是健身党，都能放心大胆地吃。
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综合评分
包装设计：★★★★★
原料工艺：★★★★★
口味介绍：★★★★★
适用场景：★★★★★
综合评分：★★★★★
总的来说，今扬杂粮脆饼不仅选料上乘、无油、无蔗糖，还采用健康的轻烘焙制作，让每一块杂粮脆饼口感香脆细腻；且低卡低脂的特点让无论是减肥人士还是健身党都深爱不已。虽然价格上有点小贵，但了解之后，人家可是真材实料，口味好、轻烘焙（无油烘焙），物有所值。所以通通都给五颗星，总的评分也是五颗星。
谁说减肥就要绝食，今扬杂粮脆饼告诉你NO，低卡轻脂的美味，让减肥的中的你也能放肆吃。那你还等什么，赶紧将它pick起来吧！
