快好知 kuaihz

大小宝宝都超爱的西式汤~奶油青豆汤!

原料:白色洋葱1/8个约50克  土豆1个约50克  淡奶油50ml  盐1/2茶匙(3克)  黑胡椒1/3茶匙(2克) 面包片1片  大蒜2瓣(孩子吃可以不放)  欧芹碎1克  青豆一把100克  橄榄油 1汤匙(15ml) 清水200ml

做法:

把洋葱和大蒜切碎,土豆去皮后切成小丁。平底锅烧热,倒入橄榄油大火加热待油4成热,放入大蒜碎,洋葱碎,土豆丁,改成中小火翻炒2分钟左右炒出香味。

放入青豆不停翻炒,待青豆稍微变软时倒入清水,用大火煮开转中小火,煮至青豆变熟变软后,加入淡奶油搅匀,待汤汁变少变稠时再加入盐,黑胡椒和欧芹(孩子不喜欢可以不放)调味。

将煮好的土豆和青豆倒入搅拌机中搅打成泥。再将搅好的青豆汤过筛,盛入碗中。

于此同时,可以将面包片放入烤箱中层,160度烘烤大约2分钟(或吐司炉中烤30秒左右),当面包片表面变为金黄色取出,用饼干模具刻出喜欢的形状,装饰在青豆汤的表面即可。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:青豆  青豆词条  西式  西式词条  奶油  奶油词条  大小  大小词条  宝宝  宝宝词条  
零食

 减肥抗氧化,黑巧克力放肆吃

巧克力以独有的馥郁醇香,成为几乎所有女生都无法抵挡的极致诱惑。黑巧克力可可风味浓郁,口感深厚醇苦,富含的可可多酚是一种出色的抗氧化剂,能够延缓血管衰老,最重要的...(展开)

零食

 厦门特产——牛轧糖

— ❶ —材料解析牛轧糖好吃的秘诀就是在于材料的比配与选择,精选优质巴旦木、牛奶、糖、低脂黄油、新鲜鸡蛋。巴旦木更牛奶经过巧妙计算与反复试验,得出最合适的配比方...(展开)