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减肥期嘴馋怎么办?“低卡零食“来相助

如果你也正在减肥,那么嘴馋的时候怎么办呢?我们是应该顺应本能呢还是继续忍住饥饿嘴馋的感觉呢?现在教你又能顺应自己的本能,小小的欺骗一下大脑,还能解决嘴馋的困扰。这时候就应该吃一些低卡的小零食,抵挡住想要吃下一头牛的冲动。所以小仙女为大家推荐一小波吃不胖的小零食哦!

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什锦果蔬干

对于减肥的朋友,平时多吃果蔬干其实是很好的哦,不仅低脂健康,还能补充维生素等多种微量元素。春光什锦果蔬干都是用新鲜果干脱水烘干而成的,每一块果蔬都鲜香酥脆,果香馥郁。色泽自然鲜亮,原滋原味香酥可口,口感香脆浓郁,绝对是当小零食的解嘴馋的好选择。

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紫菜海苔

紫菜海苔零食富含人体所需的维他命A、B1、B2,能够帮助人体及时排掉体内积蓄的水分及废物,所以减肥期间食用也是不错的选择。此款来自韩国无污染莞岛海域的优质海苔,采用韩国传统工艺从当地直接加工、包装,片片自然,包包美味。

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黑巧克力

巧克力的热量虽然不低,但是可以满足嗜甜者的欲望。黑巧克力就是这些爱好甜食者的好选择,因为黑巧中所含的糖份很低,更适合健身的人群食用,不会担心发胖哦。此款怡浓100%纯黑巧克力,口味极苦,热量很低,让黑巧特有的香醇丝滑,在舌尖充分绽放。

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全麦面包

采用大燕麦,低糖低油配方,纯手工0添加新鲜制作,保持原有麦香口感,加之丰富的膳食纤维,超强饱腹感,满足每日膳食所需,好吃又不胖,可以代餐减肥,是一款不错的代餐饼干!有原味的、咸味的、奶香的、蔓越莓的、核桃的、蓝莓的、红枣的、绿茶的、腰果、杏仁、紫薯、肉松燕麦等20多种口味哦。

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蓝莓

蓝莓中多酚类物质对脂肪具有分解功效,可以抑制脂肪的生成。蓝莓富含维生素C,可以帮助身体排出毒素,增强消化功能。此款蓝莓果,天然的味道就是带点隐约的酸味,酸酸甜甜的味道!

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全麦纤维饼

天然食材,还原自然美味,精选大颗燕麦,缔造舌尖上的奢华享受,新鲜烘焙,只为让口感更加完美,让您在饱腹的同时,拥有大大的满足和幸福,营养专精制定黄金配比,拥有丰富的膳食纤维,超强饱腹一上午,保持好身材,从此不挨饿。真空小包装,携带方便,美味就是要随时随地尽享!

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