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提拉米苏蛋糕+冬瓜荷叶茶
很多甜食热量高,女孩都喜欢吃又不敢吃,试试这款提拉米苏蛋糕吧。如果害怕胖就可以喝冬瓜荷叶茶,既能享受到美味又不会长肉。
这款提拉米苏蛋糕,原装进口,加入了蜂蜜和奶油。虽然感觉口感很腻,但你不否认它比传统的提拉米苏热量要低。植物奶油加上天然蜂蜜,还有丰富的蛋白质,减肥期也是不能缺乏营养的,就试试这款蛋糕吧。、
冬瓜荷叶茶能够吸收食物里的油脂,并且润肠通便。特别适合贪嘴的胖女孩的哦。稍微不注意吃了油腻或者是特别甜的食物,赶紧喝上两杯。小编只能说不要瘦的太快哦。它的味道清香,适合每天喝,还不会给身体造成负担。
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豌豆脆+草决明纤饮茶
80、90后的怀旧零食,当属一些油炸膨化食品了。像什么薯条,薯片儿,锅巴,味道鲜美,好吃的不得了。不过今天说的这款豌豆脆条,真的特别脆。吃完之后用草决明纤饮茶。吸吸肠胃里的油脂,一点儿负罪感都没有。
豌豆本身具有一定的减肥作用,把它做成零食来吃,对身体也有轻质效果。整颗豌豆磨成细粉锁住营养,还含有丰富的蛋白质,通过工艺加工做成这款特别香脆的小零食,它是健康自然的,值得吃哦。
草决明轩饮茶也是适合每天饮用的减肥茶。在2019年,它可是风靡了整个朋友圈呢。很多女孩子坚持一个月轻轻松松瘦了十斤。特别是肚子上的游泳圈,有小了将近两圈。很多人害怕喝这样的茶会拉肚子,完全都不用担心,这款茶一点儿都不会有这样的身体负担。
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蟹棒+果冻
一般海鲜就是低脂零食,它的味道鲜美,还能补充丰富的蛋白质,如果嘴馋了吃这种零食是不会发胖的。而且还有很强的饱腹感呢。
这款雪龙虾韩国蟹棒,是非常受欢迎的网红低脂零食。它是真的很有龙虾肉呢,味道鲜美,是能吃到肉的蟹棒。它的咸淡刚好合适,可以直接吃,还可以用来做寿司和三明治,真的是不错的。
一般果冻是含糖量比较高的,但这款吸吸果冻也是网红低卡小零食。儿童吃都很健康呢,所以减肥期也是可以吃这款零食的。它有多种口味,每一种口味都很鲜香,嘴馋了就来一款这样的低脂果冻吧。