圆白菜包肉卷的做法
卷心菜因有许多药用功效而备受推崇,希腊人和罗马人将它视为万能药,卷心菜有绿色、白色、红色等不同颜色,卷心菜里面的叶子比外面的叶子略白些。圆白菜包肉卷具体怎么做?以下仅供参考!
做圆白菜包肉卷所需食材:
主料:圆白菜叶(=卷心菜)12片,牛肉末250g,猪肉末150g,洋葱(切成末)半个,鸡蛋1只,面包糠80g
辅料:1,肉蔻粉半小勺,2,盐2小勺,3,料酒2大勺,4,黑胡椒适量,5,马铃薯淀粉1小勺,6,马铃薯淀粉(包肉卷时用)小半碗
圆白菜包肉卷的做法步骤:
1. 牛肉末和猪肉末混合在一起,加入切碎的洋葱(再加些胡萝卜碎丁的话更好),鸡蛋,面包糠和上述1-5的辅料一起,顺着一个方向将肉馅搅匀。
2. 将圆白菜(卷心菜)的叶子一片一片完整地剥下,放入开水中汆一下,使叶片发软,捞出后尽量沥干水分,放凉备用。
3. 肉馅做成差不多大小的椭圆型肉圆,用厨房纸吸干圆白菜叶子上的水分。
4. 将肉圆裹上一层薄薄的马铃薯淀粉,然后用圆白菜的叶子包起来包成一个卷。
5. 将包好的肉卷封口朝下尽可能整齐地放入压力锅内,再放入一块浓汤宝的鸡汤汤料,加水(没过肉卷就好),盖上锅盖。
6. 我的新神器登场。按下操作面板上的快捷键“肉类”,默认的烹调时间是20分钟。将时间缩减到15分钟,然后按下开关键即可。*没有压力锅的"话,用普通的锅,水开后改小火再煮30-40分钟也一样的。
7. 烹煮完成。打开锅盖的时候是这个样子的。
8. 小心地将肉卷盛入碗内,浇上几勺汤汁,就完成啦。
9. 切开后的肉卷是这样的。搭配米饭或面包都OK!