梅、兰、竹、菊是中国四大君子花。它们不但具有很高的观赏价值，它们本身所富含的一些营养价值也是特别高的，尤其是菊花在我们生活中非常的常见，一些中老年人经常用它来泡茶喝。随着我们科学的发展与进步，菊花也被加工成了各种各样的食品或者用品，比如说菊花茶、菊花展、菊花酒、菊花糕等。在我国古代的时候，菊花最大的用处就是作为药用的，因为它具有解毒消炎、清肝明目、散风湿热对于一些口干、火旺、都有很好的调理作用。随着现在社会节奏的加快，一些年轻人压力也非常大，经常上火，他们也会经常在办公位上备上一盒菊花茶，每天泡菊花，那么菊花道对我们人的身体到底有什么样的疗效呢？接下来小编就给大家介绍一下。
【1】消炎解毒
我们平时多喝一些菊花茶，对于我们对抗体内的细菌和病毒，都有很好的抑制作用，它还有散风清热的功效。
【2】预防辐射
现在的上班族越来越多的需要长期的对着电脑进行工作。不止这些上班族，包括一些中老年人、婴幼儿，随着电子产品的普及，他们也经常会抱着手机或者电视看电视玩游戏时间特别长。在这个时候他们就可以多喝一些菊花茶，能够有效的减少一些辐射对我们身体的伤害。
【3】清热降火
上到80岁老人，下到五岁的儿童都知道菊花茶对于清热降火有很好的疗效，除了这些之外，它对于外感风热、头痛、口腔溃疡、痤疮、喉咙发炎都有很好的调理作用。
【4】保护视力
我们每天喝上一杯菊花茶，对我们眼睛也具有保护的作用，使我们眼睛疲劳的状态能够逐渐消退，预防我们近视。我们都知道如果睡觉之前喝了大量的水，第二天眼睛很容易浮肿。在民间有这么一个偏方，用棉花蘸上一些菊花茶的茶汁涂在我们眼睛的周围，很快就能够消除浮肿。
【5】降压提神
菊花对于松弛我们的神经、舒缓头痛有很好的功效。我们都知道菊花闻起来香气特别浓郁，它还具有提神醒脑的作用，它对于一些高血压、动脉硬化、冠心病、血清胆固醇过高都有很好的调理作用。
【6】延缓衰老
经常喝菊花还可以加快我们身体新陈代谢的速度，有效的清除掉我们体内残留的一些垃圾。对于一些爱美的女性来说，喝菊花枸杞茶能够美容养颜延缓衰老，可以适量的喝一些。
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