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远志,益智仁,伸筋草三种中药泡水喝有什么...

远志,益智仁,伸筋草三种中药泡水喝有什么功效

概述

远志,益智仁,伸筋草三种中药泡水喝有什么功效?这也是一个比较生僻的问题。估计只有研究中医养生的人,才能明白。为了让大家多知道一些养生知识,下面说一下远志,益智仁,伸筋草三种中药泡水喝有什么功效?

远志,益智仁,伸筋草三种中药泡水喝有什么功效1:

把这三种中药放在一起泡茶喝,有祛风除湿、解除筋骨疼痛,补脾肾之阳,助消化控痰涎,胃酸过多,尿频,疗失眠的作用。

2:

需要注意的是,人们在日常饮用时,放在杯子里直接用开水冲泡就行,如果想效果好,可以在中药锅内开一下锅

3:

据医书记载,前两味在药书中的功效是增加智慧,治头昏,精力不济。后一味是伸筋。伸筋草对于老人来说,是宝贝。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时,而且脚腿活泛。

注意事项

知道了远志,益智仁,伸筋草三种中药泡水喝有什么功效?还要知道如何喝。远志,益智仁,伸筋草在一起泡水喝,每味5克即可,冲水后要一次喝完再续水,不然会变味儿。

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