快好知 kuaihz

​红米粥的做法是什么?

在我们的生活中有很多营养粥对我们的健康都有好处,可是对于给女性来说,多喝一些红米粥对我们的健康以及美容养护,都会带来很好的帮助。今天小编就为大家详细的来介绍一下养生红米粥的具体做法,喜欢吃的朋友赶快来了解一下吧!

做法2:

食材主料

红米50g、大米50g、辅料水适量

步骤

1.红米50克,用清水淘洗两遍。

2.放入清水浸泡2小时。

3.大米50克,淘洗两遍。

4.将浸泡好的红米与淘洗干净的大米,一同放入电饭锅内,加入三倍的水,按下煮饭键。

5.30分钟后,开盖。这时米已经开花了,关火保温5分钟至粥粘稠。

6.喜欢甜味的可以加入冰糖,但我更喜欢红米的的原味清香。

小贴士

1、电饭锅煮粥,比较方便一般不会溢出。

2、我用电饭锅煮粥的心得是:开锅5分钟后调到保温,待粥不冒泡了,再按煮饭键,开锅后再调到保温,如此反复几次。煮...(展开)

做法2:

养生红米粥的做法

1.红米50克,用清水淘洗两遍。

2.放入清水浸泡2小时。

3.大米50克,淘洗两遍。

4.将浸泡好的红米与淘洗干净的大米,一同放入电饭锅内,加入三倍的水,按下煮饭键。

5.30分钟后,开盖。这时米已经开花了,关火保温5分钟至粥粘稠。

6.喜欢甜味的可以加入冰糖,但我更喜欢红米的的原味清香。

通过上面的介绍,大家现在应该清楚了红米粥的做法也非常的简单。只要我们准备好食材按照上面的步骤去做,在家里一样可以制作出美味可口有美容养生效果的红米粥了。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:​红米粥的做法是什么?  米粥  米粥词条  做法  做法词条  什么  什么词条  
食疗养生粥

 ​西红柿鸡蛋粥的做法

宝宝到了添加辅食的时候了,许多的家长,尤其是妈妈会很烦恼,到底给孩子吃些什么才能够更加可口,同时又营养丰富呢?其实对宝宝来说,粥是最适合他们的胃的。用西红柿和鸡...(展开)

食疗养生茶

 ​自制降糖茶的做法有哪些

降糖茶是提取具有降糖作用植物的枝、叶、根等,经过烘烤或晒干,用开水冲泡的茶,降糖茶相对副作用小,适合老年人的保健饮用。这对治疗糖尿病很有效,非常适合糖尿病的患者...(展开)