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脑出血出现的原因很多,一般在冬季出现脑出血比较少,而在夏天由于血管的扩张和血压的下降容易导致脑出血的出现,如果出现中暑和出汗太多也容易导致脑出血,情绪过于激动引起血压升高也容易导致脑出血的出现,还有吃得太饱和太油腻也是诱发脑出血的因素。
脑出血的患者要非常注意自己的饮食才可以,如果吃得不对容易导致脑出血病情的加重,所以我们下文介绍一些脑出血病人千万别碰的食物。
脑出血病人不能吃哪些食物?吃什么食物好? 脑出血的病人在饮食方面要多多注意, 因为一旦吃错了食物会导致病 情的加重。所以脑出血患者一定要注意哪些食物可以吃,哪些食物一 定不要吃。
脑出血病人不能吃哪些食物,吃什么食物好? 首先,应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇 较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所 含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化; 其次,忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡及刺激性强 的调味品。此外,少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统 有益,且需忌暴食。每日食盐在 6 克以下为宜,因食盐中含有大量钠 离子,人体摄入钠离子过多,可增加血容量和 心脏负担,并能 增加血液粘稠度,从而使血压升高,对中风病人不利。 那么吃什么食物是能改善脑出血病人病情的呢?
以下是专家为大家推荐的食物: 可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含 不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸, 从而达到降低血中胆 固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。 其
次, 饮食中应有适当蛋白质, 常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的 氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和 乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。饮牛 奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。要 多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素 C 和钾、镁等。维生素 C 可 降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护 作用。可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。 好的饮食习惯有利于病情的好转。合理膳食、有助健康。脑出血病人更要注意好的饮食习惯。
上文我们介绍了什么是脑出血,我们知道脑出血一旦发生容易导致非常多的并发症,所以我们要做好对于脑出血的预防和治疗,上文介绍了脑出血患者应该吃什么不应该吃什么,希望对大家有所帮助。