戴口罩能一定程度的防止感冒传染。因为理论上来说，戴上口罩，就在口腔和鼻腔前设置了一道屏障，阻挡了导致呼吸道疾病的病毒或细菌进入鼻腔或口腔，从而起到预防呼吸道感染的作用。这对自身也有好处，可以预防其它病原体发生复合感染。可是，由于口罩的材质、与面部的贴合度、使用方法等原因，戴口罩预防被传染感冒的效果可能会打折扣。因此戴口罩也要注意，如果是反复使用的口罩需及时清洗、消毒。
感冒怎么正确戴口罩：不要选择有印花的时尚口罩，不仅不能隔绝病毒，还可能使人吸入颜料；戴口罩应当选择能紧密、舒适地包裹住面部的，否则会起不到隔绝效果；口罩应当每天清洗消毒，长时间不清洗会让细菌滋生和滋长，影响人体健康。
会降低传染别人的概率。
当患上感冒等呼吸道疾病时，应当自觉地戴上口罩。因为这样做，可以减少你所携带的病毒或细菌被散发到环境中、间接地起到帮助他人降低得病概率的作用。同样道理，打喷嚏、咳嗽时请用手纸或手帕捂住口鼻，以减少病毒或细菌的传播。
天冷时，鼻子吸进的冷空气在进入肺部时已经接近体温。人体的这种生理功能与生俱来，并能通过锻炼得到增强，使人的耐寒力明显提高。戴口罩人为地阻止了这种生理功能本应得到的锻炼，使人的抵抗力变差，稍微受寒反而容易感冒。还有一些人在寒冷时，喜欢把围巾当口罩，其实这样也不卫生。因为围巾中的原料多是羊毛、化纤织物，常带有不利于人体的物质，如果把围巾围在嘴上，人在呼吸时，纤维和细菌等吸入肺部，对人体健康极为不利。
但是，对于对冷空气过敏的人，如有慢性气管炎或哮喘等呼吸系统疾病，受凉易引起急性支气管痉挛，外出时要注意保暖，要戴口罩。在户外、环境较差时，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中(如烟雾中)活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。
