避孕药膜最好是经过一段时间的性生活，阴道扩张后再用。用之前还需要清洁外阴，把一张药膜对折成原来的1/4大小，或揉成松软的球团，推入阴道深入，等5－10分钟，药膜充分溶解后再行房事。
如果阴道分泌物较少，药膜在阴道中等待溶解的时间应该适当的延长，如果放置药膜约30分钟后未同房，应该再放一张，提高避孕效果。
药膜在房事后8－12小时取出，如过早取出，部分精子还有活动能力，会导致避孕失败。如果在使用局部有瘙痒、烧灼感、红肿等不良情况，应该停止使用。患有重度宫颈糜烂等不规则的阴道出血者禁止使用。
2、蜜月期的新娘，哪种方法最适合避孕？
新婚避孕的选择有一个既定原则，首先要安全可靠，避孕效果好，其次是没有副作用，不影响身体健康，不影响爱爱的享受，最后是停止避孕后生育能力可以很快的恢复。依据这个原则，适合新婚夫妇的避孕方法有两种：避孕套和口服短效避孕药。
如果新娘的月经规律，可以通过测试体温、观察白带的变化等方法区分出安全期和危险期，可以选择使用“安全期+避孕套”的方法，在安全的日子里体验一把真实，增添爱的情趣。
3、可不可以毫无顾忌地长期吃避孕药？对身体有无副作用？
德国汉堡妇科医生克劳斯博士提出：长期吃避孕药对身体没有任何不良影响，而且一旦想怀孕，长期口服避孕药的女性会比偶尔或有时候中止服用的女性怀孕要快。这是由于经常停服避孕药的女性身体节律易发生紊乱，增加不排卵的风险。
另外，国际癌症研究机构最近还宣布，内含雌激素和孕酮的避孕药能降低女性患卵巢癌和子宫内膜癌的风险。
