可以。
网络传言称,牛奶中含有一种促进乳腺癌发生的因子IGF1,因此,常喝牛奶会导致乳腺癌发生。专家解析,普通牛奶中并不含有很高的IGF1,只有使用了生长激素的牛奶才可能含有高量的IGF1,有可能促进乳腺癌的发生。所以,并不能一棍子打死所有的牛奶
1喝牛奶具有抗癌作用
事实上,乳腺癌的发病影响因素很多,包括遗传因素,肥胖,雌激素水平过高,不良生活等,也能引起女性卵巢囊肿。
在医学依据上,并无相关证据表明,喝牛奶会导致乳腺癌,相反牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用。
2喝牛奶补虚损,益肺胃
牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经,具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效,用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用。
3喝牛奶预防胃癌结肠癌
牛奶不仅能补充身体所需的营养素,而且在预防疾病和防癌抗癌方面是人体的天然屏障。此外,牛奶中所含的维生素A、维生素B2等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。