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慢性胃炎按摩什么穴位 按这些穴位帮你缓解胃痛

1中脘穴

位置:胸骨下端与肚脐连线中央,脐上4寸处。

按压方法:将身体仰卧,放松肌肉,缓缓吐气吐气的同时用大拇指使劲按压穴位,每六秒钟松开一次,如此反复进行10次。

功效:慢性胃炎的患者这样按压能让胃部立马感到舒适,尤其正在胃痛难忍时进行按摩,效果更不错。

2阳陵泉

位置:膝盖呈直角时外侧腓骨小头下方。

按压方法:用指压法按摩刺激穴位,按压时一边吐气按压六秒钟即可松开一下,如此反复按压10次。

功效:过酸性慢性胃炎可以使用此方法,会使制酸作用变活泼,不会打酸嗝。

3足三里

位置:病骨的下缘,照韧带外侧凹陷下3寸,腔骨前晤外一模指处。

按压方法:将腿部肌肉放松,指压法按压穴位,边吐气边按摩,每六秒松开一次,如此反复按压10次。

功效:适合过碱性的慢性胃炎,可以促进胃酸的分泌,另胃更舒服。

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