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胃炎疼痛怎么缓解 预防胃炎疼痛的方法

1口服药物

胃炎患者平时可以常备一些缓解疼痛或提高胃动力的药物,当胃炎疼痛难忍时,可以服用药片来缓解胃部的疼痛。

2热敷腹部

胃炎发作疼痛难忍时,可以采用热敷的方法来缓解疼痛。拿一个热水袋灌满热水,将其敷在腹部,肠胃暖和了也可以缓解疼痛。

3吃温热易消化的食物

适当吃一些软烂易消化的食物对肠胃也有好处,不仅利于肠胃的消化吸收,还给身体补充了营养。

4按摩穴位

胃炎疼痛难忍时可以按摩一些止痛的穴位进行缓解,如虎口穴和中脘穴。

虎口穴位于双手的虎口处,使劲按压此穴位有止痛的效果。

中脘穴位于胸骨下方与肚脐连线的中央处,在胃炎疼痛难忍时用指压法使劲按压此穴位可以有效地缓解胃痛。

5多喝温开水

胃炎发作尤其是急性肠胃炎发作时,在温开水中加少许食盐饮用,不仅可以温暖肠胃缓解疼痛,还能补充身体水分,维持电解质平衡。

6预防为主

胃炎的发作一般都是因为饮食不当造成的,所以主要平时多注意饮食清洁,三餐定时定量,多吃一些养胃易消化的食物,不要酗酒抽烟,做到这些胃炎是很难发作的。

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