苹果芹菜柠檬汁
苹果1个，红萝卜1根，芹菜50克，柠檬1/2个。将红萝卜洗干净，去皮切成块状。将苹果洗干净，去皮、去核、切成块。芹菜洗净，切成小块。所有材料一起放入果汁机中，打成果汁。加入柠檬汁、冰糖调匀，即可饮用。美容养颜，并可一定程度上改善牙龈出血的症状。
莲藕梨汁
梨400克，莲藕400克。将梨洗干净去皮与核，切成小块。将莲藕洗干净，去皮切碎。将莲藕与梨一起放入果汁机中打成果汁。加入蜂蜜调匀，即可饮用。每天早晚各用一次，可在一定程度上改善牙龈出血症状。
黄花鱼炖汤
广州市中医医院医生张华介绍，治疗牙龈出血的偏方，可以用黄花鱼鳔四两，放入锅内，加水用慢火炖一日，时时搅拌，防止烧焦，使全部炖化，分作四日服用，一日两次，服时需加热。治鼻及齿龈出血等症状。对牙龈出血也有一定作用。
其他膳食偏方
(2)生石灰、白糖等份，混合研匀，取少许敷患处，可治牙龈出血。
(3)毛姜、熟地、生地各15克，鸡蛋1个水煎服，吃蛋喝汤，可治牙周炎牙龈出血。
按压出血点止血
先找到牙龈出血的具体出血点，再用医用棉花用力按着出血点，按压几分钟不动可以止血。 注：棉花球必须是干净卫生的一次性医疗用品。
