快好知 kuaihz

花粉过敏如何预防 春天外出不要“拈花惹草”

外出回家及时清洗可预防花粉过敏

如果外出踏青、赏花游玩,回到家后,应该认真清洗手和脸等粘有花粉的部位,彻底去除身上可能携带的花粉及其气味。还有,花粉容易因为头发上存在的静电而附着于头发中,也应清洗,而且身上的衣物也可能会附带一些花粉,最好及时更换衣物,并彻底清洗干净,减少花粉接触,避免发生花粉过敏

晴天、多风天减少外出可预防花粉过敏

并不是所有花粉都能成为过敏原,主要以通过风传播授粉的树和草花粉为主。天气干燥多风时,植物花粉囊更容易破裂,飘在空气中,导致空气中花粉浓度大大增加,此外,凌晨五点至上午十点以及黄昏,是空中花粉值最高的时间,因此,这些特殊时期应该减少外出,做好花粉过敏的预防。春天外出散步,最好在雨后,这时不但空气清新,而且受花粉影响最小。

衣物不在外面晾晒可预防花粉过敏

将床单或衣服晾晒在外面,会给四处飞扬的花粉一个接近你的良好机会,它们散落在衣服或者床单上,会使皮肤沾染花粉,导致瘙痒起红疹,因此花粉特殊时期,花粉过敏的朋友最好将衣服放在室内有阳光的地方晾晒,用干衣机更好。

花粉多时关闭门窗可预防花粉过敏

花粉多时最好关闭门窗,防止开窗时花粉进入室内,农村早晨花粉最多,城市则常在傍晚最多,应注意在关键时段避开花粉。还要保持居室空气湿润,利于消除花粉对人体的影响,如在阳光充足且刮风的天气里,最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:拈花惹草  拈花惹草词条  花粉  花粉词条  过敏  过敏词条  外出  外出词条  预防  预防词条