雪梨青果治疗慢性咽炎
用一个雪梨榨汁后加入白糖浸渍30分钟，再加入3颗捣烂的青果，然后倒入沸水，待冷却后饮用。具有清肺利咽、生津解毒的作用，可以缓解慢性咽炎造成的咽喉干痛以及咳痰粘稠。
胖大海具有清热利咽，润肺解毒的功效，常用于肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、非常适合慢性咽炎患者服用，每天用2-3粒胖大海泡水喝即可，非常简单。胖大海除了具有清热利咽的作用之外，还能治疗因咽炎所致的声音嘶哑，甚至于失音的现象。
蜂蜜绿茶治疗慢性咽炎
慢性咽炎发作，咽喉疼痛干痒时，可以用泡一杯绿茶，冷却后在茶中加入适量蜂蜜，代茶饮用，具有滋润咽喉，减轻咽喉部炎症的作用，长期饮用，对于治疗慢性咽炎大有疗效。
盐水漱喉治疗慢性咽炎
慢性咽炎患者可以每天多次用盐水漱喉，每隔1小时就漱喉一次，可以起到消炎杀菌的作用，减轻咽喉部的炎症，注意盐水要到达咽喉部，并停留几秒，对于咽炎所致的咳嗽有痰症状也能有效缓解。
