感冒刮痧是有用的！这是因为，刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等"出痧"变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
“中医认为感冒是在人体正气不足的条件下，复感风、寒、暑、湿、燥、火或疫毒之邪而致的一种外感病，刮痧对于治疗感冒有一定的功效。”刮痧可以宣泄肺胃，从而帮助机体抵御外邪。对于体质好，尤其是轻度和初期的风寒感冒患者疗效较为明显。因风寒刚刚入里，易于“刮”出。感冒是因为寒邪或者热邪进入体内了，而刮痧可以帮助人体祛湿驱寒，更适合风寒感冒症状的病人。
中医经络学说认为，皮肤是十二经脉之气散布的部位，与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切的联系。中医认为，通则不痛，痛则不通，而感冒时的人体必定是各种疼痛，虽说因人而异，但是凭自己感觉总是觉得“全身都不舒服的”，这就是经络不通的缘故。感冒时刮痧，对疏通经络有很大的用处，从而也能缓解感冒症状。
感冒时病毒因子侵入人体，而人体的免疫系统会遭到抵制和破坏，免疫系统的作用主要是来对抗这些病毒，一旦遭到损伤，势必会刺激病毒的蔓延。但是刮痧可以调整人体阴阳平衡，增强体质，激发人体自身免疫功能，提高人体对感冒的抵抗力，从而缓解感冒症状，达到预期效果。
