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白果炖鸡是日本最出名的一道菜 孕妇可以吃吗

白果炖鸡是日本最出名的一道菜,具有健胃补脾,清热解暑,降脂降压,防癌抗癌之作用,深受日本人的喜爱,但是白果有小毒,所以不宜大量、长期食用。那么,孕妇可以吃白果炖鸡吗?白果炖鸡的做法?下面小编带您一起去了解一下。

白果炖鸡

原料:新鲜母鸡1只、白果少量、绍酒30克、姜片15克、盐10克。

做法:

1、将鸡宰杀,去毛、去内脏,清水洗净;

2、将白果壳敲开、去衣(褐色),将种仁洗净;

3、将整只老母鸡入锅,加水(以淹没鸡为度),放姜片、绍酒,加盖炯烧30分钟左右,至鸡半熟,放入白果、盐,加盖用文火烧15分钟左右,至鸡肉酥烂、汤浓即可。

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