发烧怕冷的原因
西学观点
畏寒的发烧一般是表皮毛细血管收缩，体内热量散发不出去，表现是高热畏寒，皮肤苍白无汗。大部分高烧者早期都属于畏寒发烧，但到后期可转化为怕热的发烧。因畏寒的发烧表现是表皮毛细血管收缩，类似于正常人天冷时的表皮毛细血管收缩现象（为减少热量散失），这一生理改变给人感觉神经的刺激就是感到寒冷甚至发抖，所以高烧的人也会有这种感觉。当然由于体温高于正常人，相比较正常人会感到外界更冷。
中医观点
中医也认为发烧怕冷即是恶寒发热是指恶寒与发热同时并作的表现。为感冒、伤寒、温病等多种外感热病的常见症状。一般先见恶热，继而发热，发热后恶寒即减轻。亦有已发热而仍恶寒者，恶寒发热是外感表证的主证。
发烧怕冷的预防办法
为了更好的预防恶寒发热不防尝试下列预防方法：
1、平时一定要多喝水。
2、红糖姜水是不错的选择。（生姜10克，红糖适量，煎水服用）
3、可以服长春出的一款四季感冒片。
4、用咖喱粉的办法也是可行的，一次一小匙，早晚各一匙。用水服下。或者把它加在菜里炒。
5、提高自身免疫力。
6、合理搭配饮食。
7、减少传染机会。
8、接种流感疫苗。
9、每天进行按摩。
（按摩手法：擦迎香：早晨起床或晚上睡觉前，用双手大鱼际(拇指掌侧肌肉丰厚处)在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。浴面：取坐位或仰卧位，用掌根在面部上下擦动100次。摩百会：取坐位，用掌心盖在头顶中央的百会穴上，慢慢摩动2分钟左右。擦涌泉：取坐位，用小鱼际(小指掌侧肌肉丰厚处)在脚心的涌泉穴摩擦1分钟。
