1、受到风寒
人是恒温动物，在淋雨之后由于水分的蒸发，会带走身体大量的热量，身体受寒，体内寒气过多，引起风寒感冒。主要表现为：鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等。
为什么游泳不感冒：淋雨和游泳都会全身湿透，但游泳时整个人都处于水中，没有受到风吹的影响，身体流失热的速度相对较慢，因此，在夏天，游泳一般需要很长的时间才会感觉到冷，出现嘴唇青紫的现象，而在夏天淋雨若风比较大，差不多十几分钟就会出现嘴唇青紫，全身哆嗦，热量流失过快就会出现感冒。
2、菌类感染
淋雨后身体失去了太多的热量，身体的温度过低，很多免疫功能都明显下降，此时很容易被菌类感染，尤其是在流感期间，空气中弥漫了大量的感冒菌群，身体抵抗力下降就会出现感冒，主要表现为：发烧、头痛、肌肉疼痛、流鼻水、咳嗽、喉咙痛等。
风吹受凉，或淋雨受湿寒引起的感冒，多为风寒感冒，是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。另外，淋雨后身体失去了太多的热量，身体的温度过低，很多免疫功能都明显下降，此时很容易被菌类感染，尤其是在流感期间，空气中弥漫了大量的感冒菌群，身体抵抗力下降就会出现感冒。
感冒的分类：按照西医病原体(引起感冒的微生物)分为细菌性感冒和病毒性感冒；而风热感冒和风寒感冒是中医根据患者的症状类型来分类的。
1、后脑强痛：即头后部疼痛，连带颈部转动不灵活。
2、怕寒怕风：通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。
3、流清涕：清涕，白色或稍微带点黄。
4、无汗全身酸痛，部分伴有发热。
