风热感冒不能吃的肉类
1、羊肉：羊肉为温补性食物，风热感冒之人切勿服食。
2、狗肉：狗肉性温，为温补助阳食物，风热感冒发热咳嗽痰多之人，自当忌食。
3、鸡肉：鸡肉甘温补益之物，感冒期间忌食补品，以防闭门留寇。
4、海参：海参性温味咸，能滋阴益精养血，无论风寒感冒或是风热感冒期间，皆当忌之。
风热感冒不能吃的水果
1、荔枝：荔枝性温，味甘酸，多食则发热，故风热感冒发烧者切忌食用。
2、桂圆：桂圆性温，味甘，有温补气血的作用，故风热感冒者切忌食之。
3、樱桃：樱桃性温味甘，有益气作用，有寒热病人不可食。
4、大枣：大枣性温味甘，能补气养血，但易助痰湿，敛外邪，故风热感冒者忌食之。
风热感冒不能吃甜食
无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。另外，高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
