万物相生相克,食物也是如此,如果一些食物在吃的时候没有注意,那么就有可能伤害到自己。很多人都喜欢吃水果,各种混搭着吃,但是要知道,不是所有的食物都能混着吃的,一起来看下这些水果不能与哪些食物同时使用。
相克
香蕉+西瓜:会引起腹泻
香蕉+酸奶:会产生致癌物质
香蕉+芋头:一起吃会使胃不适,感觉胀痛
香蕉+红薯:一起吃会引起身体不适
香蕉+土豆:一起吃面部会生斑
香蕉+芋头:会引起腹胀
香蕉+红薯:会引起身体不适
宜搭
宜搭香蕉+芝麻:可补益心神、养心安神
香蕉+燕麦:可提高血清素含量、改善睡眠
香蕉+牛奶:可提高对维生素B12的吸收
香蕉+川贝母:可清热生津、润肺滑肠
香蕉+李子:可美容养颜
香蕉+土豆:可防癌抗癌
香蕉+牛奶:提高维生素B12的吸收
香蕉+燕麦:提高血清素含量,改善睡眠
香蕉+冰糖:可润肠通便