快好知 kuaihz

热伤风可以洗澡吗 不建议频繁洗澡

伤风可以洗澡

可以。

伤风洗澡的,洗澡是可以,但要记得用热水,而且不能吹凉风,一般感冒建议不洗,因为怕再着凉加重病情。洗澡洗头后,一定要及时吹干头发才行,不可以洗完澡就马上进入空调房,以免又受凉。

伤风洗澡后避免受凉

在用温水洗完澡后,马上就进入空调房里,这是不对的,一定要吹干身体上的水分,包括吹干头发,不能直接进入温度低的空调房内,否则冷热环境变化过快,人体调节不过来,会导致病情加重。

伤风出汗了应当要洗澡

伤风感冒会出汗,出汗了还是要适当洗澡,不然汗湿的衣服皱皱巴巴穿在身上,更容易感冒,若是不愿洗澡,至少也应该用热水擦拭一下,然后换上一身干净清爽的衣服,最好选择透气的棉质睡衣,睡得舒服一点。

伤风感冒洗澡后应当注意休息

洗澡后,一定要避免再次受凉,也要保持安静,只有很好地休息,才能增强身体抵抗力。要注意减少活动量,患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多,所以人感到浑身没劲儿。这时候,如果活动量还跟平常一样,身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素,这对恢复身体健康是没有好处的。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:洗澡  洗澡词条  伤风  伤风词条  频繁  频繁词条  建议  建议词条  可以  可以词条  
综合

 ​心理调节6法 轻松摆脱“节后综...

七天国庆长假回来,回到往常的工作轨迹,你是否感到抑郁、失落、烦躁不安……难以投入工作中区?猛然的放松后,就很难回到之前绷紧的工作和学习中去。而这种状况,我们谓之...(展开)

综合

 冬泳前如何热身,冬泳前的准备

冬泳前如何热身首先建议选择一些低强度的有氧运动,如跳绳、慢跑、爬楼梯等运动来进行全身性热身,选择的运动强度应该要刚好引起微微出汗为宜。作用在于增加活动肌肉的血液...(展开)