取3粒大蒜拍碎放入碗中,加入2粒冰糖,半碗水,隔水蒸15分钟,晾温即可食用。大蒜可治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽,效果非常好,加了冰糖的大蒜水,也没有那么冲,味道是可以接受的。
取拳头大的橘子,在小火(明火)上烤至橘皮发黑(像烤焦一样),晾温即可食用橘肉,一次吃3、4瓣即可,不要吃太多,小宝宝只吃2瓣即可。橘子性温,有化痰止咳的作用的,尤其针对痰多的症状有很好的治疗作用。
取一小截白萝卜,去皮切成薄片,放入锅内,加一碗水煮开,转小火煮10-15分钟,晾温即可饮用。可有效治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰,特别适合2岁以内的小宝宝止咳。
取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次。可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。