快好知 kuaihz

松子不能和什么一起吃 吃松子必知的搭配禁忌

松子不能和什么一起吃

1、白酒

松子性热,内部有很高的矿物质和油脂成分,但白酒辛辣火热,如果将这两种东西同时服用会导致血热,轻的情况下会咳嗽,严重的情况下会出鼻血。而且,酒精中的乙醇与含脂肪的松子同食,会使脂肪蓄积在肝脏中,易导致脂肪肝,损害身体。

2、浓茶

松子想解口的,不要喝浓茶。浓茶中有鞣酸物质,鞣酸也会和松子、核桃等坚果中的铁及蛋白质发生强烈的反应,生成不溶性的沉淀物质,不容易被我们所消化吸收。

3、高热量食物

松子热量高,每100克中含近700大卡,属于高热量食物,同时富含油脂,如果和其他高热量食材一起食用,更易造成脂肪堆积,发胖的机率大大增强,特别是较肥胖的朋友应忌食。

4、生冷食物

松子不能和生冷的食物一起吃,不然容易导致消化不良和腹痛等症状。如西瓜、苦瓜、生西红柿、冰淇淋等。

5、油炸食品

松子本就属于坚果中含油量较大的一种,而油炸食品不仅含油量大,还是高脂肪,不易消化。如果一起吃,会对肠胃造成更大负担,易引起消化不良。另外,油脂分泌过多,脸上也容易长痘痘。

6、黄豆

松子富含蛋白质,与含胰蛋白酶抵制剂的黄豆同食,会阻碍蛋白质的吸收,引发恶心、呕吐等症。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:松子  松子词条  禁忌  禁忌词条  搭配  搭配词条  一起  一起词条  不能  不能词条  
综合

 ​要懂降血压药 它才会为你服务

药物治疗高血压是现在常见的一种治疗方法,很多人在高血压上都非常迷惑,是不是患上高血压就不可以停药呢?小编给您一一解答。1.不存在吃贵的降压药好使,再吃便宜的就不...(展开)

综合

 春季养生吃健脾养胃粥

三宝羹养脾胃原料:红薯20G、南瓜50G、山药30G做法:将红薯、南瓜、山药全都蒸熟,加入300ML凉开水,用搅拌机搅匀即可。功效:三宝羹包括红薯、山药、南瓜,...(展开)