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清肺的食物 这些食物都是清肺小能手

清肺的食物

蒲公英有利嗽化痰,润肠清肺的作用,平时抽烟的人士可以每天泡一杯蒲公英茶喝,对肺部烟毒有很好的清洁作用。

要说蒲公英的作用那可是太多了,其中一个就是助消化,增食欲,治疗胃及十二指肠溃疡,胃不好的人可要多喝点蒲公英茶了。

皂角米俗称“雪莲子”,高能量高营养,低蛋白低脂肪,富含植物性膳食纤维。雪燕对于长期熬夜睡眠不足、易燥火声沙及烟酒过多人士,润肺、清肠热,补肺虚的疗效显著。还可化解尼古丁,帮助淋巴尽快排走身体毒素。

雪燕是雪燕树上分泌出来的珍贵木髓分泌物,是新型的滋补营养品,外观酷似燕窝,营养价值方面更胜燕窝。

百合甘凉清润,主入肺心,可以清肺润燥、排肺毒、肺废气。适用于抽烟引起的肺虚久咳不愈,干咳少痰等。

百合是一种低热量、高营养的美味佳肴,含有很高的维生素及多种矿物质,其中百合多糖有明显的降糖效果。

罗汉果清肺润肺、止咳、双向调节肠管功能。泡茶饮用,利咽,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。

采用先进的低温真空干燥技术,精确控制脱水时间和温度,充分保留营养成分。

黑蒜可是肝脏的“解毒王”,口感香甜软糯,特别的好吃,蕴含的多种微量元素,具有消除毒素的功效,从而来减轻肝脏的负担,常吃让你健康有活力。

黑蒜中含有帮助肝脏启动排出毒素的酵素,而且含有高量的大蒜素和硒,可有效有助肝脏排毒,进而起到保护肝脏的作用。

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