安全期就是在一个月经周期当中找出哪几天是不容易怀孕的时期，我们把这几天称作安全期。反之，剩下的那几天不是月经期就是易孕期。所以，安全期，有人可以用它避孕，也有人可以用它来指导性生活的时间，帮助怀孕。
在大家的概念当中安全期，既不费事，又不花钱；简便无成本，易用无代价，又无副作用。所以备受生育期女性的青睐，但安全期真的安全吗？
1:
饱受诟病的安全期
虽然安全期有这么多的好处，但是，在医生的嘴中，安全期饱受诟病。原因就是安全期并不安全。
如果作为一个避孕措施应用，要的是万无一失的效果，安全期做不到。除了体外排精以外，任何一种正规的避孕措施都比安全期来的准确。
如果是作为一种“助孕”措施，帮着怀孕指导同房，安全期又欠精准。
如此说来安全期有优点，有缺点。怎样评价关键在于你的操作水平及你对它的期望值有多大。
当你掌握安全期的计算方法又能合理应用它的时候，他就是你手中的的一个利器。
2:
安全期不能随便算算了事
安全期的计算绝不是前七后八那么容易计算。女性的生理周期会受到环境、情绪、健康状况的影响而波动，做不到准时准点。因此，这种“笼统”的计算，就会带来很大的误差。这也是安全期不安全的重要原因之一。
另外，安全期的安全性还需要看应用安全期的人。如果安全期碰上“马大哈”，那准确性就要大打折扣了。
3:
你听说过奥吉诺公式吗？这是一个相对更准确的、具有科学严谨性的安全期计算方法。
公式需要你从以往的6-12个月的月经记录中挑出最短的周期（天数）减去21天，所得数计为X，再挑出最长的周期（天数）减去10天，所得数计为Y。X为前安全期，Y为后安全期。
