香椿的功效和作用
香椿是无锡人不陌生的春季时蔬
不过这东西喜欢的人忒喜欢
不喜欢的人避之不及
而它的功效你真的了解吗?
一般认为,香椿升阳,暖胃通肾,香椿其实也是药,它是祛风利湿的,能防治风湿病。
春天要补脾,所以在春天的时候人们愿意吃香椿,吃完以后会觉得舒服,还能暖胃、消食。另外,想要宝宝的女性可以经常吃一点儿香椿,因为香椿能通肾阳,促进内分泌,有帮助怀孕的作用。香椿是一种阳气很足的植物,它自身的生长能力特别强,只要有阳光,它就能长得飞快。
香椿还有一个好处,就是能调理糖尿病。中老年人和有关节炎、糖尿病的患者,可以经常吃一些。
如果你想一年四季都享受到香椿的好处呢?
最简单的方法就是把香椿放在冰箱冷冻格里,一包一包地冻上,等到夏天或其他季节想吃的时候,拿出来解冻。
香椿冷冻之前,最好是用开水焯一下,时间不要长,大约一分钟的样子,马上捞出来过凉水。等它完全凉凉了,再放冰箱里速冻。这样焯过再冷冻的香椿,颜色更好看,口感也更好。
速冻的香椿从冰箱拿出来解冻后,最好的方法是炸着吃。炸香椿的时候,先用鸡蛋和面粉调成糊,放点儿盐,撒点儿花椒,然后把香椿挂上糊,下锅一炸,味道非常香。
还可以把香椿叶捋下来晒干,用来泡茶喝,这样常年都可以用香椿来保健了。夏天喝香椿茶,还能预防肠炎。
有一味常用的中药,叫做椿白皮,它其实就是香椿树根剥下来的根皮。如果是肠道湿热导致的腹泻,而且一两个月不好,那么可以用椿白皮煮水来喝。用椿白皮熬水洗澡,还能调理皮肤上的不适。