喉咙不舒服喝什么
止咳篇
1:陈皮泡水
适用咳嗽咳痰
陈皮味苦、辛，性温。可以理气健脾，燥湿化痰。若是咳嗽白痰，用陈皮生姜共同泡水；若是咳嗽黄痰，用陈皮、白萝卜丝共同煮水喝汤，对于咳嗽咳痰，陈皮是最常用的家庭食疗方。
2:芝麻冰糖水
润肺,生津，治夜嗽不止.
原料：黑芝麻15g，冰糖10g。磨碎待用。
做法：黑芝麻和冰糖适量放入碗中，开水冲服，对于夜咳不止效果良好。
3:大蒜冰糖水
小孩咳喘时用2~3瓣，大人用7~8瓣，拍碎，放入碗中，在碗上加盖，再放入锅里蒸，大火烧开改小火15分钟，饮大蒜水。严重时可一日3次。
4:
蜂蜜萝卜饮
白萝卜具有较强的消炎、止咳作用。蜂蜜也可润肺化痰，适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。
原料：新鲜白萝卜半个、蜂蜜30克
做法：萝卜同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜，二十分钟后即可饮用。
