蒸汽眼罩可以通过发热形成蒸汽从而加速眼部的血液循环，减缓眼部肌肉的疲劳程度，还能再一定程度上改善很眼圈和眼睛的红血丝问题。建议在使用时可以涂上眼霜，这样可以帮助眼部肌肤更好的吸收营养。
易过敏体质不建议使用，如果使用过程中出现过敏反应要马上停止使用。使用蒸汽眼罩之前要卸妆，防止皮肤堵塞，若佩戴隐形眼镜，请先摘下再使用，不能戴着隐形眼镜使用蒸汽眼罩。
蒸汽眼罩的发热原理是自发热控温，空气、水分和铁粉在眼罩的内部产生化学反应，所以会产生热量。一般蒸汽眼罩的发热时间都在二十分钟左右，发热时间过长或者过短都达不到使用的效果。
可以。蒸汽眼罩可以戴一夜。蒸汽眼罩的发热时间一般都在20分钟左右，因为当蒸汽眼罩停止发热后，和普通眼罩相差无几，所以戴着睡觉就和戴普通眼罩的感受差不多。
