花王蒸汽眼罩和暖宝宝的原理是差不多的，它发出的热量会让空气水蒸气化，达到热敷的效果。但是花王蒸汽眼罩相对于暖宝宝更加安全，采用的材料更贴近肌肤，对于眼部十分实用，不会像暖宝宝那样不稳定。
蒸汽眼罩对去眼袋有一点的帮助，但没有治疗做。眼袋一般是经常熬夜，休息不好导致的，蒸汽眼罩可以缓解眼部疲劳，对消除眼袋是会有一些积极的作用，不过最根本的还是要注意调整作息，多休息不熬夜，这样用上2-3周，眼袋肯定有明显的缓解。
蒸汽眼罩的发热原理是自发热控温，原理与暖宝宝类似,而蒸汽眼罩是让空气里的水分和铁粉在眼罩内部发生化学反应，因此发出热量，还有我们人眼所看不到的水蒸气。充分运用蒸汽的微热来加促眼部的血液循环，舒缓眼部的紧张肌肉，消解眼部的疲劳与不适。这种化学反应是在撕开封口与空气接触，发热反应就开始了，而且是一次性的！
首选要知道自己的是哪种蒸汽眼罩，粉状的还是薄片型的蒸汽眼罩，辨别的话用手摸一下眼罩，看看是不是分布均匀即可，一般粉状的分布不均匀，竖起时内部铁粉会漏向另一边，薄片型的不会。所以如果是薄片型的蒸汽眼罩，用过一次不发热了，以后每晚当普通眼罩戴着睡也是可以的，粉末型的不行，万一时间长了漏粉对眼睛造成伤害就麻烦了。
