拥有美丽饱满的胸部可以让女性变得更加的有魅力，也能够吸引更多人的目光，毫无疑问乳房对于女性的重要性是不言而喻的。而这种幸运并不是每个人都可以拥有，但是大家也不用灰心，因为通过后天的努力也是可以变成最好的自己。现在有很多的丰胸方法一直在网上流传,但是能见到效果的却是寥寥无几，那么真正有效的丰胸的方法有什么呢？
丰胸的方法有什么呢1.营养均衡
胸部小的原因有很多，但是近年来女性胸围普遍比较小，这与当今社会追求“瘦”为美有很大的关系。很多女性为了减肥，不吃肉，不吃油，只吃去油的绿色蔬菜。而我们的胸部呢，大多都是脂肪，这样什么都不吃，胸部肯定大不了，所以丰胸的时候，饮食丰胸是必不可少的。饮食丰胸的方法有什么呢？下面小编为各位追求完美胸型的MM推荐黄鱼豆腐汤，做法十分简单，材料也易找！
材料：一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐
做法：1、把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净;2、锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;3、加入豆腐，再炖10分钟;4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效，尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。
丰胸的方法有什么呢2.睡前按摩
每天按摩胸部也是一种丰胸的方法。因为通过按摩胸部的乳腺，可以帮助促进局部血液循环，同时也能够刺激乳腺功能，长期坚持能够起到丰胸、改善胸部下垂等作用功效。另外如果在按摩的时候可以配合一些国家批准丰胸产品例如：亦挺精品套装美乳霜来使用，能够使丰胸的效果更加显著。
将左手放在左手的腋下，右手放在右手的腋下，各自沿着乳房外围做圆圈式按摩，直至乳房肌肤微微发热为止，再用双手从乳房下面分别向左右两边尽量往上提拉，提拉好用双手手指按捏乳晕，捏上十秒后，恢复最原始状态。该方法可以有效刺激胸部组织，促进乳房的发育生长。
丰胸的方法有什么呢3.手术隆胸
假体隆胸术使通过手术方法将假体植入乳腺深面或胸大肌深面，通过将乳房抬起达到隆胸的目的。由于植入部位较深，触摸时不会触及假体的感觉，隆胸后逼真自然。假体丰胸因为方便快捷所以被广大选择手术丰胸的女性喜爱。但是填充物可能破裂、渗漏或缩小、感染，填充物周围的结疤组织变硬，乳房变得僵硬、疼痛。假体隆胸价格贵，因为有副作用，27%的乳腺癌患者在植入假体三年内必须把假体取出。即使是健康女性，手术后三年内也会出现至少一种并发症。手术丰胸速度是很快但是带给隆胸女性的危害和副作用也是最大的。
很多女性通过摄入大量的高热量食物，高脂肪食物，从而寻求短期内达到丰胸的效果，但是最终的结果就是腿变粗了，腰变粗了，脸变圆了，自己身体的其他部位失去了美感，胸部却没有明显的变化按摩丰胸、食疗丰胸需要长久的坚持，对于成年女性收效甚微；不少的女性都是急于求成，往往多数会采取手术丰胸的方法，丰胸手术虽然见效快，但是费用高昂、风险性大、术后副作用大、并且持续效果不好；提到丰胸产品相信很多姐妹会连连摆手，毕竟现在市场上丰胸产品众多，很多姐妹使用产品不仅没有看到效果，甚至还对身体造成危害的例子随处可见！但是正规丰胸产品不同，这些产品经过国家相关部门检验合格，不管是安全性还是效果都有保证。
虽然现在市场上丰胸产品多如牛毛，但是想要找到真正有效的丰胸产品却很难，到底怎么才能找到真正可信的丰胸产品呢？丰胸产品属于特殊化妆品，国家药品监局对于丰胸产品等有特殊用途的化妆品都有一套严格的审批监管制度，只有通过了相关检验并在人体试验安全的情况下才能核准销售，所有合格的丰胸产品都应该有国家所批准的特殊用途化妆品批号。国家药监局批文是保证丰胸效果和安全性的唯一标准。检验丰胸产品哪款效果好首要条件是看产品是否拥有国家所批准的特殊用途化妆品批号。现在我们以正规丰胸产品“亦挺精品套装”为例，到药监局网站上去查询一下资质：
1、打开国家药监局网站，点击“化妆品”栏--点击“国产化妆品”--点击“化妆品”--点击“国产特殊用途化妆品”
2、在“快速查询”的输入栏中输入“亦挺”，再点击“查询”，这样，所有的“亦挺精品套装”(国妆特字G20160785)相关产品及其批文都可以见到罗列在列表中了。
胸部是身体的一部分，与你的健康息息相关，任何时候都是不可分割的部分，请谨慎对待自己的胸部！胸部变美变大是所有女性的追求，但是先有健康才有性感，想拥有圆润饱满、弹性上挺美胸的姐妹们，一定要选择像亦挺精品套装这样正规安全的丰胸产品才有保障，假冒的丰胸产品和奇葩的丰胸方法，不但会让你事倍功半，甚至还会埋下健康的隐患。我们美丽的胸部是承受不了高风险的，千万不要随便尝试廉价的三无丰胸产品。
