1、汤色的区别
五片叶子的绞股蓝和七片叶子的绞股蓝的样子肯定有着差异性，同时五片叶子的绞股蓝在没有泡水之前是绿色的，但是在泡水之后颜色有一定的改变，变成了青绿色。至于七片叶子的绞股蓝的颜色要相对深一些，在没有泡水之前是深绿色并且偏黑，而在泡水之后就会使深绿色。
2、口感的区别
七片叶子的绞股蓝一般生长在野外，地理条件和土壤的因素让绞股蓝的味道比较苦一些，很多人都没有办法一下子接受这样的苦涩味道，但是在解毒方面有着不错的表现。而五片叶子的绞股蓝口感相对没有那么苦涩，只有一点点的苦涩味道，并且带有轻微的香气。
3、受欢迎的程度区别
很多人发现七片叶子的绞股蓝功效似乎更加的强大，就想当然认为更受人们的喜欢，其实不然，五片叶子的绞股蓝由于味道没有那么苦涩，反而更受到人们的喜欢，也更加适合广大人群使用。
药效相近，适用人群不同。
七叶绞股蓝的有效成分是五叶绞股蓝的5倍左右，从药效上来讲，七叶绞股蓝优于五叶绞股蓝很多。但从适用人群来看，五叶绞股蓝适合所有人群饮用，七叶绞股蓝适宜快速降三高的人群饮用。
