咳嗽分风热咳嗽和风寒咳嗽,风寒咳嗽食疗忌梨,风热咳嗽适合吃梨。冰糖雪梨能清热止咳,适用于风热感冒引起的发热、咳嗽等症状。治疗风热咳嗽类症状应用冰糖雪梨的做法如下:
1、川贝冰糖炖雪梨:加入川贝母、雪梨、冰糖一起熬煮食用,对治疗风热感冒引起的咳嗽效果比较好。梨味甘性寒,有清热、化痰、止咳的作用;川贝母是一味中药,味苦、甘,川贝母入肺、心经,有化痰止咳、清热散结的作用;冰糖,可以用来调和川贝母的苦味,同时风热咳嗽属于热症,加入冰糖比较合适。
2、陈皮冰糖炖雪梨:雪梨具有滋阴润肺、化痰止咳的功效,对于风热感冒引起的燥咳、咽喉疼痛等情况有一定的缓解作用;陈皮性偏温燥,所含的挥发油有祛痰作用,使痰液易排出,具有健脾和胃、燥湿化痰的功效。陈皮与雪梨搭配能止咳化痰,非常适合咳嗽痰多的人食用。
冰糖雪梨水具有润肺止咳化痰的功效。选择雪梨2只,不要去皮,清洗干净,切成小块,去除梨核,放到锅内,再放适量冰糖,最好是选择大块结晶冰糖,再到药房买少量贝母,几颗枸杞,一起放入锅中,大火煮沸,小火慢炖十分钟。如果孩子愿意,可以连梨带梨皮一起吃了,如果孩子胃口不好,可以只喝梨水,都具有止咳化痰的作用。