糖尿病前期怎么治疗可以恢复正常？糖尿病是多种原因造成的慢性高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病前期可通过医学营养治疗、运动治疗、药物治疗以及血糖监测进行综合治疗，目的是将血糖控制在理想范围内，避免引起其他不良并发症。
1、医学营养治疗：营养治疗是糖尿病前期治疗的基础，合理安排总能量的摄入，均衡分配各类营养物质，减少糖分食物的摄入。饮食建议少吃多餐，并且要注意食物的先后顺序，比如先蔬菜后主食。
2、运动治疗：尤其是针对于肥胖型的糖尿病患者，需要制定中等强度的运动，目的是促进代谢功能。
3、药物治疗：药物治疗包括口服药物和注射制剂两大类。常用的口服药物有二甲双胍、格列苯脲、格列齐特等。注射制剂包括胰岛素和胰岛素类似物糖尿病前期目前暂无适应证，对于有些超重肥胖人群可以尝试采用二甲双胍、α糖苷酶抑制剂治疗。
4、血糖监测：血糖监测在糖尿病的管理中非常重要，要定期对血糖进行监测，根据血糖水平遵医嘱调整药物的使用剂量。
糖尿病前期若不采取手段干预有发展成糖尿病的可能性，可通过改变生活方式、医学营养干预及药物治疗来预防发展为糖尿病。
1.改善生活方式
糖尿病前期患者每周应保持中等强度的体力运动不少于150分钟，养成良好的作息，早睡早起，此类措施对病情有良好改善作用。还可进行有氧训练，能够增强胰岛素敏感性、增加葡萄糖摄取;抗阻运动能够增加肌肉力量，而肌肉增加人体基础代谢也随之增加，有助于血糖的降低。也可将有氧训练和抗阻运动联合，能够避免运动的单一性，有利于增强患者运动依从性。
2.医学营养干预
糖尿病前期患者的饮食应严格控制热量的摄入，建议每日所需热量中45%-60%来自碳水化合物，25%-35%来自脂肪，15%-20%来自蛋白质，同时也要限制盐的摄入，每日摄盐不得超过6克。体重正常者一日至少三餐，主食、蛋白质等较均匀地分布在三餐中，需定时、定量，一般按照1/5、2/5、2/5或1/3、1/3、1/3分配。体重基数较大的患者应适当控制体重，主食、副食摄入量需减少10%以上，存在饮酒习惯的患者需要戒酒。
3.药物治疗
若患者通过6个月的医学营养及运动干预仍未达到控制目标，比如患者无法严格遵守控血糖生活方式或空腹血糖大于6.1mmol/L、OGTT2小时血糖大于7.8mmol/L等，可通过药物治疗来控制血糖。患者应在医生指导下服用磺脲类药物，比如格列本脲、格列喹酮等药物，此类药物能够促进胰岛β细胞分泌胰岛素，能够有效的控制血糖，部分患者可以选择注射胰岛素，需严格在医嘱下执行，不可擅自停用或增加药量，以免出现不良反应。
