✎优妈说
文 | 睿妈
来源 | 家长必读（ID：jiazhangbid）
所谓上得厅堂，下得厨房。在很多人眼里，女人既要能应付上司老板赚大钱，还要能洗衣做饭样样精通。
事实也是如此，在中国家庭里，90%以上的家务活都是由女人包揽在手，而男人们，则心安理得当起了甩手掌柜。
然而，最近一项研究发现：男人做家务，竟然能够降低一半的死亡率！
这项研究排除掉了糖尿病、心脏病、中风和癌症患者之后，选取了2867个人作为样本，他们的平均年龄为72岁。
研究时间跨度长达9年，研究过程高度保证了家务和死亡率的独立关联性，结果显示：死亡人数中，男性高达女性人数的一倍！
所以，为了老公们的长寿万福，在这里必须要普及一下男人做家务的好处了！
女人们就让让贤，让老公们来大显身手吧~
01:
活动筋骨
很多男人下了班之后，回到家里就是一副“躺尸”状态，什么也不干，就知道躺在沙发上玩手机。
但是，上班的时候，通常都是一坐一整天，长期如此，身体根本无法得到有效的锻炼。
所以，下班回家之后，不妨扫扫地，做做饭，收拾收拾碗筷，不但可以活动四肢，还能够加快身体新陈代谢的速度，让身心倍感舒畅。
不用花钱去健身房，不用花时间去夜跑，在家也可以打开身体，活动筋骨。这么好的事情，何乐而不为呢？
02:
预防老年痴呆
英国伯明翰阿斯顿大学研究人员发现：在记住将来要做的事情方面，男性表现要比女性差。
最新研究表明，男女记忆力存在差异的一大可能原因是：主持家务这一角色，往往由女人承担。而做家务，能够有效帮助提高记忆力。
随着人的年纪越来越大，记忆力也会逐渐减退，但女性由于做家务较多，所以记忆力较强，能够在一定程度上预防老年痴呆。
而不爱做家务的男性，大脑记忆中枢很容易萎缩，得老年痴呆的几率也就更大。
03:
缓解压力
俗话说，运动是天生的解压剂。
工作了一天，难免会积攒一些脾气和压力，如果不能及时释放出来，很容易憋坏身体。
而做家务就是很好的解压方式，在做家务的过程中，不但可以享受家庭的温暖，还能够在运动中缓解心情。
那些随着运动消耗的能量，流下的汗水，都将压力和烦恼一并带走了，心情也就会自然而然的好起来。
04:
家庭更和谐
网上曾经看到一个视频：一个在外工作的丈夫吐槽家里的老婆，不用出门工作，只需要在家做做家务，照顾照顾孩子就好了，多轻松啊。
然而，当老婆录下了她在家一天的视频后，丈夫瞬间哑口无言。视频中，妻子从早上起床到晚上入睡，没有一刻是闲着的：给孩子做饭，喂奶，打扫房间，整理孩子乱丢的玩具...经常是手上一件活，脚下也没闲着。
妻子在家的工作，一点也不比丈夫轻松。家庭主妇尚且如此，更别说白天上班，晚上回家还要做家务的女人了。
如果男人也可以主动做做家务，就能够真正体会到妻子日常的艰辛，就更能体谅妻子的皮肤变差，脾气变坏，也就更能懂得回馈妻子，疼爱妻子了。
一个彼此理解，彼此帮助的家庭，才是最幸福，最美满的！
05:
提高做事效率
很多男人应该都经历过这样的窘境：早上起来不知道袜子在哪，工作急需的文件到处翻都找不到，临出差却忘了充电器放在什么地方...
这些都是因为，平常不做家务，连最基本的生活用品都不知道摆放在什么位置，只能慌里慌张向老婆求助，白白浪费了许多时间。
如果平时多做做家务，多收拾收拾屋子，就能弄清楚家里的布局，省去很多不必要的麻烦。
要知道，人找不到东西的时候，心情是会变得很烦躁的。
所以，为了提高做事效率，保证良好心态，男人们还是应该多做家事，免得遇到紧急状况，只能自寻烦恼。
06:
让老婆更爱你
每个女人在婚姻生活中，都希望能够和丈夫相互扶持，相互尊重。
家务活本就繁多而杂乱，全部交给女人来做，难免会引起抱怨和不满。
如果丈夫能够主动帮着妻子分担一些，妻子不但会对你表示感激，还会越来越温柔哦。
女人是感性动物，她们最需要的往往不是物质享受，更多的是精神关怀。
所以，男人们不妨从家务活开始做起，让老婆在老公的一举一动中感受浓浓的爱意吧！
07:
给孩子树立好榜样
国外有一个视频，讲的是，一位父亲去女儿的家里看望她，却发现女儿忙里忙外，一刻不得空闲，但女婿却坐在一旁视若无睹，安静的喝着自己的咖啡。
他突然联想到自己，平时在家里也是这样对待妻子的，瞬间感到很惭愧。他意识到自己的行为给孩子带来了很坏的影响，让孩子受了委屈。
所以，男人多做家务，一方面能够为孩子起到榜样作用，让孩子在潜移默化中知道心疼妈妈，主动帮助妈妈干活。
另一方面，父亲以自己的身体力行来教育孩子参与家庭的日常事务，有利于培养孩子的家庭责任感，孩子将来的婚姻生活也会更加和谐美满。
