1、蚕砂又叫做蚕矢，就是蚕的粪便。听起来有些不洁，其实养过蚕的人都知道，蚕是非常干净的动物。它的一生都待在养蚕的竹匾里，只吃新鲜的桑叶，完全不沾人间尘土。所以蚕砂其实就是桑叶的残留物，没有什么异味的。
蚕砂入肝经，祛风活血；入脾经，燥湿止泻；入胃经，和胃化浊。这些作用综合起来，在这个方子中，就能退烧止吐，还能解除由于感冒发烧引起的头痛和全身疼痛。
2、竹茹，一般人可能听着陌生，其实它就是竹子的中间层。把竹子最外面一层绿色的皮刮掉，露出里边青白色的部分，把它一条条刮下来晾干就是中药竹茹了。
竹茹的作用是清火，清上面的火。竹茹清心火凉血；可以清肺火化痰；可以清肝火除烦；可以清胃火止吐。用在这个方子中，加强退烧、止吐的作用。
3、陈皮，能解表、温中散寒，既能散风寒、化痰止咳，调理上呼吸道感染，又能温胃止吐、缓解消化不良。竹茹是偏凉的，配上温性的陈皮，寒热就平衡了。
4、竹茹、蚕砂、陈皮各10-20克。把陈皮洗净，和蚕砂、竹茹一起放入锅中，加冷水煮。水开以后再煮三分钟就成了。
一般的人喝一次就可以退烧。严重的可以喝两到三次，完全退烧以后就不用再喝了。这个方子中的几味药物都相当安全，小孩、老人都可以放心地使用。几乎没有超过三剂的，比吃退烧药和输液的效果都好，又没有西药的副作用。
我的曾外祖父传下来一个退烧秘方，全家几代人一直在用，效果十分神奇。药方共有三味药：蚕砂、竹茹和陈皮。方法也很简单，三味药各取10克，水煎3分钟左右服用就可以了，一般1次，严重的2-3次就可见效。
蚕砂又叫做蚕矢，就是蚕的粪便，有祛风活血、燥湿止泻、和胃化浊的作用，能缓解由于感冒引起的头痛和全身疼痛等不适。
竹茹，就是竹子的中间层，把竹子最外面一层绿色的皮刮掉，露出里边青白色的部分，把它一条条刮下来晾干就是中药竹茹了。竹茹的作用主要是清热化痰、除烦止呕。
陈皮都不陌生，它既能解表、温中、散寒，又能温胃、止吐、缓解消化不良。竹茹是偏凉的，配上温性的陈皮，寒热就平衡了。
轻微的感冒，只出现上呼吸道症状，说明病在肺；若出现了发热，则说明病已经深入一步，到了胃，所以人在发热的时候一般都没有食欲，甚至恶心呕吐。因此，此时退烧不是关键，关键是调理脾胃，而方中三味药正是通过各自不同的药性，来帮助脾胃恢复功能，脾胃调好了，烧自然就退了。
