“一次性口罩4小时使用时间”，是否如此？
东华大学纺织学院研究员、教育部产业用纺织品工程研究中心副主任靳向煜建议：尽管医用口罩原则上都是一次性的，但在紧缺条件下，在非医院和一些特殊场合里，一次性口罩也可以使用两到三次，不建议一用即扔。
不过很多媒体没有说，为什么厂家建议以一次性口罩用了四小时要丢弃？
原因：
1、长时间佩戴的口罩，会被呼吸中的潮气打湿，增加通气阻力，引起侧面漏气，降低防护效果。
2、长时间佩戴的口罩过滤层存在水分，逐渐造成过滤层的电荷流失、吸附能力下降，过滤效果变差。
3、长时间佩戴的口罩，吸附的杂质和吸附细菌积累多了，导致过滤层失效。
所以，回用口罩原则是：所用的口罩不能被重度污染，使用环境温和，回用次数不宜过多，因为吸附杂质是越来越多的。
下面介绍各种方法
1、 自然晾干法：回家后可以摘下口罩，置于通风环境下，自然晾干或晒干其中水分，防止表层菌群积累，就可以再次使用。（缺点：由于冠状病毒在空气中可以存活一段时间，所以晾干时间要足够，要有干燥环境）。可靠指数★★★
2、 紫外线消毒。如果家中有紫外线消毒灯，可以将使用过的一次性口罩至于紫外线消毒灯下充分消毒后，再次使用，需要注意紫外线对人体有伤害作用，消毒期间应该注意人员尽量不要进入开消毒灯的区域。（缺点：虽然可灭菌，但是口罩中存在的水分，还需要通过干燥法去除）可靠指数★★★★
3、 烘干机或者烤箱消毒：新型冠状病毒在56℃加热超过30分钟以上就可以灭活，如果家中有烘干机或烤箱的朋友，也可以考虑将一次性口罩在70~80℃下烘上半个小时以上以供再次使用。（该方法的好处是不破坏结构，并且可以去除水分）可靠指数★★★★
4、 双层口罩法：可以使用脱脂纱布口罩，再在外层戴上一次性防护口罩，由于一次性防护口罩并没有受到唾液蒸汽的影响，可以回家后取下一次性口罩，晾在通风的地方。纱布口罩可以沸煮三分钟，再次清洗晾干，第二天可以再次使用。可靠指数★★★
5、 微波炉消毒：纱布口罩放保鲜膜加水湿透，放在微波炉里开启微波炉三分钟，温度开启80度以上可以进行消毒。（此法会有破坏口罩结构作用，并且还需要经过干燥去除水分）可靠指数★★
6、 干蒸热消毒：准备一口锅，盖上锅盖，把锅烧烫并且手摸锅盖烫手的时候关火，再把一次性口罩放在锅里，让锅在自然冷却结束之后，口罩可以达到一个灭菌作用。（该方法的好处是不破坏结构，并且可以去除水分）可靠指数★★★★
7、 隔离水蒸气蒸煮法：口罩装在干净的玻璃瓶，密封，玻璃瓶放蒸锅（不要用压力锅，因为压力锅温度超过100度），用水蒸气蒸煮半个小时，再打开后晾干。（该方法的好处是不破坏结构，并且可以去除水分，但是传热慢）可靠指数★★★
8、 消毒柜消毒：把口罩放到消毒柜里面，关上消毒柜开启消毒。这是利用臭氧消毒法，也是可以考虑。（消毒柜兼有加热功能，所以水分也可去除）可靠指数★★★★
9、 热水袋消毒：烧一壶开水，倒入两个热水袋，平放热水袋，放上一次性口罩，然后再放上另一个热水袋，放置到自然冷却，也能达到消毒作用。（该方法的好处是不破坏结构，并且可以去除水分）可靠指数★★★★
10、 电烫斗法：电烫斗温度调为低档（100度以下），口罩放平在干净纸张上，电烫斗盖住口罩，持续30分钟即可。（该方法的好处是不破坏口罩结构，并且可以去除水分）可靠指数★★★★
11、 酒精法：酒精适量喷洒在口罩表面和内部层后，装袋密封数小时（由于表面层拒水，酒精液体到达不了过滤层，通过装袋密封保持酒精高浓度状态，酒精气体可以灭杀过滤层上的细菌）后再烘干或者晾干。（该方法不会坏过滤层结构，但是会损伤表面防水层效果，所以酒精用量不宜过大）可靠指数★★★
12、 电吹风法：对用过的口罩回家后用电吹风吹，温度和时间足够，而且干燥，可有效灭病毒，还可以再用。（该方法不好把握温度和时间，温度过高会吹坏口罩材料，温度过低没效果）可靠指数★★★
注意事项
需要提醒大家的是，医用外科口罩和医用N95口罩外表面都经过“拒水处理”，酒精、水、血液、唾液等都很难渗入，目的是加强对医生的保护，防止在与患者接触中出现液体喷射造成交叉感染。因此，酒精也会损伤口罩外层防水结构，但是酒精不会破坏过滤层结构，所以尽量用喷洒而不用浸泡。
以上多种做法能够有效的避免口罩的过滤性能被破坏，但也仅仅是权宜之计，如果能够一次性使用的情况下，口罩还是应该尽量一次性使用，尽量的避免重复使用。相信大家随着防控意识的不断加强，对于疫情控制的不断加强，这场疫情终究会过去，春天也终究会到来！
再最后说明一下，请注意：绝对不要用消毒液消毒（残留的消毒液会损伤健康）！不要用洗洁精、清洗剂等洗（会破坏口罩结构）！不要用沸水煮（破坏口罩双面防水效果）！水蒸气蒸煮法也不建议。
总结：
1. 口罩可以重复使用。
2. 不要使用5次以上，口罩防护能力就没那么可靠了。
不管采取什么方式，希望这篇文章能帮助大家，根据自己的口罩使用情况，做出合适的选择。最后再提示下：重复使用口罩的前提是：正确摘戴口罩、勤洗手！
来源：燕城青少年事务社会工作服务中心 旷野的风
永安共青团
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