养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
◎西医师信服了中医
当地西医院的一名女医生，第二次过来找老师了。她一来，老师就问她，是哪个医院的？她说，是西苑医院。老师说，西苑医院是个山清水秀的地方，近来我想带学生去参观。她说，山里头有什么好参观的。
是啊！现在很多人都认为穷山僻野不如城市那么繁华热闹，他们挖空心思都想跑到大都市。但我们却相反，更向往山林的平静与安详。而且我们发现一个现象，那些乡村百姓的疾病普遍比城市居民的疾病要好治。很多长寿的老人都是山野村夫，可见健康长寿和经济物质生活不能成正比。那这是为什么呢？
原来古人早就有一段精辟的论述：“故山野之人，恒较城市之人为长寿。盖山野之人，作息有时，起居有常，无名利之系其心，无机械之乱其神，浑然天真，如葛天之民，故可以延年也。若城市之人，饮食无节，起居无时，机械生于内，名利扰于外，而犬马声色之事乱其神，富贵荣辱之念系其心，心无片刻宁，神无片刻安，胶扰不休，故足以促寿也。”
这段话把不同的饮食生活方式对健康长寿的影响，讲得非常透彻，完全是《黄帝内经》里讲到的上古之人和今时之人的对比。为何以前的人百岁而动作不衰，现在的人半百动作衰矣？身体的灵活长寿和个人规律的饮食起居、平衡的心态是正相关的。
老师说，你医院里大把的高手，怎么要到这里看病？
她无奈地说，我自己是西医，觉得吃西药副作用大，吃了西药，我身体抵抗力就差，中药苦是苦了些，可吃了后觉得舒服啊！老师说，也不能全这样说。
她说，我这胃病五年了，治胃病的西药我都吃了，但你上次给我的胃炎散，是我这五年吃的效果最好的药。没想到二十几块钱就治好了我这几年的胃病，我要给您送锦旗。前两次我来了，都是人太多，这次我特地赶早过来，才挂上号。
确实，胃炎散对有反酸嗳气、胃逆不降的胃病，效果还是相当不错的。
老师把了脉说，你这个胃病还没有彻底好，虽然症状消除了，但是气机还有些不顺，再者你的胆也不是很好，双关郁，粗大，脾胃肝胆郁滞，两寸脉稍微亢一点，睡觉也不好。她说，是啊！我得胆汁反流性胃炎好多年了，还有胆结石，近来确实工作压力大，经常睡不着觉。
老师说，医生首先要调好自己的身体，对自己的健康有把握，才能有把握去治好病人。你这身子一半靠药，另一半还要靠养啊！
她问，怎么养呢？老师说，三餐准时吃饭，不要熬夜。
她笑着说，熬不熬夜，不是我们说了算的，在医院里上夜班是经常的事啊！
老师说，不管怎么样，我是把健康的生活方式告诉你了，做不做得到就要靠你自己了。还有，你不能吃饱，一吃饱中焦气不通，容易头晕脚发凉。
她惊讶地说，是啊！我经常有这种感觉，为什么呢？
老师说，就做个浅显的比喻，你家里只有五十平方，你把最大的彩电，最大的衣柜，最大的书桌，最大的洗衣机，最大的床，都搬进家里来。最后，家里没空地了，人都没法转身了，郁滞住了。人体中焦郁滞住了，气上不来头晕，气下不去脚凉，小病都会加重，浑身没劲。
她听后恍然大悟，是啊，以前确实暴饮暴食过。
老师然后帮她调方子。方子为：附子15克，龙骨20克，牡蛎20克，赭石15克，枳实10克，竹茹20克，穿破石40克，金钱草15克，酸枣仁20克，夜交藤40克，玫瑰花15克，延胡索20克，炙甘草8克。5剂。
我们看这个方子的特点就是双关脉的药物多一点，说明这个病人还是以关部脉粗大郁滞为主症，所以用药思路还是以降胆胃、疏肝气为主，目的是调畅双关，同时养心安神，暖肾阳。老师还让她平时用玫瑰花泡茶喝，因为病人左关部脉郁。
治疗胃肠消化道的疾病，须遵循这样一句医嘱：忍得三分饥，胜服调脾之剂。
病人服药后，失眠脚凉等症状都改善了。
