我们都知道孕妇的体质特殊,在很多方面都与普通的人有些许的差别,比如体温的变化。那么,你知道孕妇体温多少正常吗?孕妇一旦体温过高怎么办呢?如何护理?一起来详细了解下吧。
一般孕妇的体温在36.9℃-37.2℃之间都属于正常情况,而一般成年的人正常体温是在36~37℃间,可以看出孕妇的体温要比普通人稍微高一点。
女性怀孕后,除了嗜睡这种明显的变化外,其实还有一些细微的变化人们很容易忽视,体温就是。体温变化孕妇是很难感觉到,但如果用温度计定期测量,你就会看到怀孕后温度是上升的趋势。
孕妇体温高了,就是发烧,而孕妇又不能随意吃药,这个时候可以做如下护理:
1、如果孕妇体温在38.5度以上,并且身体不适的话,应看医生,不要自己随意服用退烧药。
2、孕妇在发烧期间一定多休息,每天睡够8小时,在身体状况允许的情况下,可以多走动走动。
3、孕妇体温过高应注意水分的补充,多喝水能提高机体的新陈代谢,排出体内有害物质。
4、如果孕妇只是体温偏高,但身体没有特别不舒服的症状表现,这个时候可以不吃药,采取物理降温的方法先退烧,比如温水洗澡、减少衣物等。