甲状腺肿大的日常饮食注意点
1、蛋白质
可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
2、维生素
因为热量提高，所以维生素b群需求也增加，要注意补充。
3、碘
为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺
4、素治疗
碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加 25微克的量。
食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
上面的几点，希望介绍完之后会对大家有所帮助哦，尤其是甲状腺疾病患者。
人生中的选择，对我们的轨迹影响是很大的。如果没有选择对的方向，那么将会走向很大的弯路，保持健康，觉得是一个正确的选择。
预防甲状腺的疾病和癌症的几点建议
1.积极锻炼身体，提高抗病能力。
2.尽量避免儿童期头颈部X线照射。
3.保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。
4.避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。
5.对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。
6.甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻、香燥、辛辣之品。
7.甲状腺癌术后放、化疗后，积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。
8.针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。
但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。
