这是一个稀罕的部位，形状像螃蟹，每天300下，把它摁软乎了，哪还会有什么男科病、妇科病，诚然，前提是要早摁。这个稀罕的部位等于八髎穴，绝对是男女福穴，可惜知道的人太少！
有名中医养生专家曾接诊过一位女患者，女患者得了宫颈炎，却不愿意反复做反省。武国忠开了药后见告她，必须维持做一项妇科保健：按八髎，总之，把这里弄得软软的，你就没有任何弊端了，基础用不着反省。
女患者后来反映说，“自从相识利用八髎后，月经畸形了，不再痛经了，白带也显着减少，睡眠也好了，不再时不断掉落眠了，大大年夜便也有法则了，不再时不断便秘了……通通成就一竿子一切处置惩罚惩罚，真是神了。”
男科女科的成就
按按八髎都处置惩罚惩罚
为何八髎穴这么神？其实男性、女性那点成就，多半因为经络不通，气血不足。而机体健康，离不开两点：第一是经络是否流利；第二，等于气血是否充沛。
督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配，所以，八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚的中央，是休养人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。
女人的八髎通了，妇科成就没有了，滋扰女性的很多杂病，比喻掉落眠、便秘、爱使气、暴躁、慵懒等，都邑自然消失。汉子的八髎通了，一些难言之隐也迎刃而解。
如何让八髎软软的？
八髎穴不是零丁的一个穴位，而是八个穴位的总称。髎的意思是孔，八髎也等于八个孔，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个。健康的人，八髎捏上去该当是优柔的，假如八髎地域捏上去很单调，很硬，以为很疼，那必然要让它畅达起来，要拥有两个：艾灸和搓揉（或敲打）。
1 艾灸
艾灸必要有人副手，将艾条覆灭支配在艾灸盒里，然后将艾灸盒放在八髎穴上，用废旧毛巾盖着（艾灸会后毛巾上会留黑色的印子），温灸40分钟，以为过烫的话，就把毛巾打开一下子。
提醒：艾灸期间不应着风受凉，维持平和感情。饭饱酒后不宜灸，大大年夜汗淋漓不宜灸，艾灸后毛孔舒张，故半小时内不宜洗澡，避免寒气趁虚而入。艾灸始终是慢功出奇效，不论是养生保健，亦或防治疾病，都需维持。
2 搓揉
用双手每天搓揉八髎地域300下，这个很方便，随时随地都能停止。
提醒：假如你是上热下寒的体质，更要多搓八髎。因为上热下寒的体质是因为中气虚弱，中焦於堵，上面的火下不去，上面的水上不来，导致上半身火烧灼热，口干舌燥，而腿却是拔凉拔凉的，这类环境要多刺激八髎，打通旁边的阻碍，让水火交感。
打通八髎，汉子变强壮，女人从内美到外，太稀罕了！藏在后背的这个小秘密，必然要让同伙们都知道哦。
