中医认为：海底不开，任督难通。
李时珍说：“此脉才动，百脉俱通”。
海底一开，百穴皆开；中脉一通，百脉俱通。
这些讲的就是这个神奇的穴位：会阴穴。
会阴穴在会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线的中点，女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。
会阴穴是人体任脉上的要穴，为人体长寿要穴。
会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。
百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。
百会穴在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。
会阴，贯通全身气脉之要隘。
人体的某处眠伏着一条威力巨大的灵蛇，成三蜷半之形，其头向下垂落。一旦唤醒灵蛇，它就会喷发出一股强盛的“灵热”（又称拙火、灵力），使人得到健康的身体和过人的精力。
故瑜珈云：“如果领悟了这火的秘密，这种人才是真正的觉者。”
道家认为此穴似一扇铁门，九箭难穿。只要开启海底，展窍、开关也就不难了。这就是神奇的会阴穴。
经常艾灸会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳之气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。
艾灸会阴穴，还可调理痔疮、便血、便秘、脱肛、肛周脓肿、白带异常、阴道脱垂及尿频、前列腺炎等症。
会阴穴功能记录中，其中以下数项是中医数年间实施此灸法后已经验证的功效：
1、清实热；
2、回阳（即扶阳）；
3、醒神；
4、调经健肾；
5、泌尿生殖器疾患；
6、大便不通；
7、阴部炎；
8、阴部多湿证；
9、阴痒；
10、月经痛。
艾灸方法：
