手太阴肺经起于中焦,向下络大肠,上行胃口,穿过横膈,属于肺从气管及喉咙横走浅出于侧胸上部(中府)沿上肢内侧前缘、手少阴心经和手厥阴心包经之前,经过肘关节,腕后寸口部,沿手掌大鱼际前缘,止于拇指桡侧端(少商) 。
主治要点:肺经主治咽喉部,肺,胸部病和循行部位其他病症,例如咳嗽、气喘、胸痛,咳血、锁骨疼痛、上肢内侧前缘痛等。
肺经从胸走手,第一个穴位是中府穴。中府为肺经募穴,手足太阴交会穴。定位:在胸前壁外上方,云门穴下一寸,平第一肋间隙,距前正中线6寸。
主治咳嗽、气喘、胸满等,因为中府穴下面对应胸小肌和胸大肌所以可以治疗肩背疼痛,很多含胸都是因为胸小肌挛缩有关系,所以通过按摩中府穴也可以有效解决这个问题。
云门穴定位:在胸前壁外上方,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝凹陷处,距前正中线6寸。
天府穴定位:在臂内侧面,肱二头肌桡侧(外侧),腋前头纹下三寸。
侠白穴定位:天府穴下1寸。
尺泽穴定位:肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧(外侧)凹陷处,合穴。
主治:咳嗽、气喘、咳血、咽喉肿痛等肺系疾病,肘臂痛,急性吐泻,中暑,小儿惊风,小便失禁。
孔最穴定位:在前臂掌面桡侧,尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。尺泽穴与太渊穴连线为12寸,所以在中点上1寸。郄穴。
主治:此穴位四大“血穴”之一,主治咳血,鼻出血,咳嗽气喘,热病无汗,痔血,肘臂痛。
列缺穴定位:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。有个简单取穴法,两虎口相交,食指末端凹陷处,有一裂隙,即为本穴。络脉,八脉交会穴,通任脉。
主治:咳嗽气喘,咽喉肿痛等肺系疾病,头痛齿痛,面瘫,因为通任脉故有调节月经的作用。
经渠穴定位:在前臂掌面桡侧,桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处,腕横纹上1寸。经穴。
主治:咳嗽气喘,胸痛,咽喉肿痛等肺系疾病,手腕痛,膈肌痉挛。此穴禁灸。
太渊穴定位:腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。腧穴、原穴、八会穴(脉会)。
鱼际穴定位:第一掌指关节后,约当第一掌骨中点桡侧,赤(红)白肉相间处。荥穴。
主治:咽干,咽喉肿痛,失音,咳嗽咳血,多汗症,乳腺炎。
少商穴定位:拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。井穴。
主治:咽喉肿痛,鼻出血,高热昏迷,癫狂。
看完是不是觉得这么多自己怎么记得住?没关系贴心的小编最后给大家总结一个手太阴肺经的重点
中府主治咳喘、胸痛、肩背痛。
尺泽治疗热证吐泻。
孔最治疗咳血、痔血。
列缺治疗头痛,遗尿,痛经。
太渊主治无脉症。
鱼际治疗失音咽干。
少商治疗咽喉肿痛、鼻出血。
中府、云门不可深刺,以免损伤肺脏。尺泽、经渠、太渊在关节动脉处,不宜艾灸。
下期带来手阳明大肠经