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每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安
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网友提问
冯名雨老师,我的颈椎病艾灸大椎穴有将近二十来天了,但是效果不是很理想,感觉没什么用。用不用增加别的穴位呢?
解答分析
关于你的情况,我重点说两点:
第一:艾灸作为一个调理身体的方法,虽然效果还可以,但不是万能的。很多朋友选择艾灸,其实在做这个决定之前,可能你的病症已经尝试了很多的方法,但是都不理想。
中医有云:病来如山倒,病去如抽丝。所以,建议大家放平心态。昨天我发了一条朋友圈,有一个朋友评论说:治病,就是治心。
这句话,我其实我是很认同的,如果心态很差,也许你付出百分百的努力,其效果可能收获百分之十都不到
第二:这个朋友在上个月的时候问我:颈椎病艾灸什么地方。我就简单的回复了一个:大椎穴。
穴位可以说是对的,但是大椎穴对于这个病症,并不一定每个人效果都很好。这个朋友就是一个反面的例子。
前几天的聊天过程中,我看了看他的舌苔。我发现他的情况有两个点比较明显:
首先,舌苔表面有青紫色的瘀斑
其次,舌头下面的两条青筋特别明显
这说明,这个朋友的血瘀情况很重,所以我们在局部艾灸的同时,要兼顾到血瘀的情况。可以适当增加1~2个调节血瘀的穴位,重点的话,我推荐的是:膈俞穴。
具体的操作方法,以及为什么穴位此穴,下面和大家简单的聊一聊:
01:
膈俞穴解析
位置:
位于人体的背部,当第七胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
找法:
手弯曲到背部,摸到我们的肩胛骨
肩胛骨下缘和脊柱相交的地方,就是第七胸椎
然后旁开2横指,也就是1.5寸的距离,左侧和右侧各有一个穴位
释义:
人体有八会穴,也就是人体八种精气交汇的地方。其中,血之精气交汇的地方就在膈俞穴。
基本上,此穴可以调节和血相关的一切病症,比如说月经不调,崩漏,流鼻血,牙龈出血等等
02:
操作解析
1:
放血+拔罐
用一次性点刺针,在局部患处点刺,然后用拔罐器,拔出1~2毫升血液,一周一次即可。
然后,艾灸此穴
2:
如果不会点刺放血,那么,我们用刮痧来代替,其实也是可以的。
刮痧,不要求必须出痧,毕竟每个人体质不同,有的出痧,有的不一定出痧。不出痧,不代表没有效果,这一点大家一定要注意
如果体质虚弱的话,可以考虑一周刮痧两次即可
大椎穴局部患处,还是要继续艾灸的
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冯名雨艾灸