【养肾补肾】
一补一个准的中医私房术
我国中医认为，肾是先天之本，是生命活动的原动力，人到了三十岁以后，肾精缓慢衰减，肾虚容易导致早衰，许多疾病发展
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到后期多有肾虚，了解一些养肾 补肾的方法，学会调理肾虚，对养生保健，延年益寿具有重要意义。
(一)草药补肾
肾虚膝软-------杜仲、牛膝、菟丝子、山茱萸、枸杞子等。
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肾虚跟痛-------独活、寄生、牛膝、补骨脂、菟丝子等。
肾虚遗尿-------桑螵蛸、益智仁、乌药、金樱子、补骨脂等。
肾虚白带-------巴戟天、肉苁蓉、芡实、金樱子、桑螵蛸等。
肾虚胎漏-------寄生、菟丝子、川断、熟地黄、白术等。
肾虚阳痿-------巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、鹿茸、海马等。
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肾虚早泄-------知母、黄柏、地骨皮、生地黄、麦冬等。
肾虚水肿-------附子、肉桂、猪苓、车前子、牛膝等。
肾虚盗汗-------知母、黄柏、生地黄、银柴胡、胡黄连等。
肾虚紫斑-------女贞子、旱莲草、紫草、白茅根、水牛角等。
肾虚骨痹-------巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、鹿茸、寄生等。
肾虚头痛-------黄精、何首乌、熟地、巴戟天、寄生等。
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肾虚狼疮-------女贞子、旱莲草、生地黄、山茱萸、麦冬等。
肾虚骨弱-------山茱萸、山药、熟地黄、枸杞子、补骨脂等。
肾虚早衰-------灵芝、何首乌、山茱萸、熟地黄、红景天等。
(二)成药补肾
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