临床上,多数肠癌患者就诊时,已经步入中晚期,治疗难度大、疗效差。
41岁的廉先生,躺在病床上,泪流不止,后悔自己没有早点就医检查。
而他正是被确诊了肠癌,已经到了晚期,那么,他都经历了一些什么呢?
根据廉先生讲述:
自己是一名大车司机,这些年为了赚钱,没少跑长途。
早在一年前,就出现了腹胀、腹泻,偶尔还便血的情况。
但是,一直以为是普通的胃肠疾病和痔疮导致的,也就没在意。
直到三个月前,腹痛难忍,才到医院就医,却不料是肠癌,已经到了晚期。
医生告诫:身体出现2痛3多,及时检查,别拖延
廉先生的职业,司机,本身就属于肠癌高发人群。
再加上,廉先生忽视了身体给出的信号,一拖再拖,才导致了如此严重。
肠癌具有隐蔽性,大多数在早期没有明显的局部症状,就像便血、腹泻等,很多人会忽视,等到症状严重时,再检查,往往已经到了中晚期。早期肠癌,5年生存率在80%以上,中期肠癌,5年生存率为70%,晚期肠癌,5年生存率少至50%。
可见,肠癌的早期发现,对于其治疗,甚至治愈,都尤为重要。
一旦身体出现下面几个异常,及时检查,切莫拖延。
1、腹痛
肠道发生癌变,易导致腹痛,疼痛部位,多在中下腹部,程度轻重不一。
当腹痛越来越频繁、越来越严重时,也表明肿瘤在不断恶化,一定要尽早就医。
2、肛痛
这一点,十分容易与痔疮混淆。
一旦是接近肛门的直肠,发生癌变,就很可能表现出肛痛。
此时,一定要注意与痔疮区分,最好及时就医确诊,切莫忽视。
3、腹泻多
肠癌的发生,最容易导致排便异常,表现为排便次数变多,出现腹泻。
当癌症进一步恶化,还可能导致便秘、腹泻交替出现,甚至出现黑便和血便。
4、臭屁多
如果,饮食上没有改变,却突发频繁放屁,且味道恶臭,此时,要提高警惕。
当肠道病变,出现肿瘤时,肠道菌群失调,便会导致放屁变多,而且一般都会特别的臭。
5、瘦得多
生活中,减肥的人很多,但要注意,如果突然间暴瘦,也就是,在短期内,体重下降的厉害,一个月减重10公斤以上。
此时,一定要就医检查,警惕癌症的发生。
这三类人,容易被肠癌找上,希望你不在其中
1:长期久坐者
司机、久坐者,是肠癌的高发人群之一。
科学表明,吃完饭后,没有活动,或活动量太小,使得肠壁蠕动慢,延长有毒物质停留在肠道内的时间,从而增加了肠癌的风险。
另外,司机,常常有想解手,却不得不忍着的情况,长此以往,结直肠癌变的风险也会增大。
2:无肉不欢者
长期吃肉,顿顿吃肉,会摄入大量的脂肪和蛋白质,易使肠道分解产生有害物质。
而这些有害物质,在肠道内停留时间过长,会通过肠壁进入血液,损害身体,且会使最接近毒素的肠壁引发炎症,诱发肠癌的发生。
3:喜食烫食者
人的口腔、食道和胃黏膜,最高只能耐受50-60℃的温度,太烫的食物会损伤黏膜,导致急性食道炎和急性胃炎。
过热的食物,会导致气血过度活跃,胃肠道血管扩张,对肠胃产生刺激。
经常吃这种食物,胃粘膜会逐渐受损,很可能会慢慢发展成为胃溃疡,从而引发胃肠道肿瘤。
养护肠道,减少病变,坚持这样做:
1、多喝茶,润肠通便
生活中,经常喝点润肠道的茶水,可减少便秘的发生,有益肠道健康。
用一些润肠排毒的小植物,搭配泡水,对于肠道健康有益。
婆婆丁苦苣茶,泡水喝,可润肠通便,改善肠道菌群,助力肠道健康。
婆婆丁,随处可见,被称为“排毒草”,有助于人体排毒,此外,还可以促消化,有益肠道健康。
苦苣,是一种“药食两用”的小植物,其根茎,富含低聚果糖。
这是一种“不消化性”低聚糖,不能在人体小肠内消化吸收,但能够被大肠中的微生物发酵,产生乳酸和短链脂肪酸,有益肠道健康。
此外,还可改善体内菌群,排毒清肠、改善脂质代谢、调节机体免疫系统,提高免疫力、促进矿物质吸收等生物活性。
这两种,搭配在一起,泡水喝,润肠排毒,改善便秘,保护肠道健康,预防癌变,十分有益。
2、戒烟忌酒
吸烟不仅会损伤肺部,还会增加肠癌风险。
燃烧的烟草,产生的有害物质,会增加包括肺癌和大肠癌在内的,多种恶性肿瘤的发生率,吸烟会增加结直肠癌的风险。
研究证实,吸烟者,比非吸烟者,死于结肠癌的风险性要高34%,吸烟的年头越长,结肠直肠癌的死亡率越高。
所以,保护肠道健康,要注意戒烟,越早戒掉越好。
喝酒伤肝,也伤害肠胃。
研究证实,饮酒者,比非饮酒者,死于结肠癌的风险性要高。国外研究发现,每天饮酒男性的乙状结肠癌,死亡率,为不饮酒者的5倍。所以,预防肠癌,尽早戒掉的好。
3、做好指检
避免肠癌“拖”到晚期,“指检”很重要。
“指检”就是直肠指检,是一种用手指,对直肠进行的无创伤检查。
直肠指检,对肠癌来说,有很大的意义。
精确的直肠指检检查,可以初步的确定肛门附近、直肠是否有癌变的性质。
4、坚持运动
有研究表明,经常锻炼的人,罹患肠道息肉的几率降低16%,发生较大息肉或癌变息肉的危险降低30%。跑步,能够降低人们患结肠癌高达31%的机率。每天跑10-15分钟,也能够帮助消化系统运作。走路,是预防肠癌,最简单方便的运动,随时随地,都可进行。研究显示,常走路的女性,和几乎不走路的女性相比,得大肠癌的机率降低了31%。
5、规律的作息
压力和不规律的作息,是直肠癌的两大容易忽视的诱发因素。
当人疲劳、工作压力过大时,会导致肠道抵抗力及免疫力下降,给癌症有了可乘之机。
所以,大家平时不但要养成良好的饮食习惯,也要注意作息规律。
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