【龙眼水】
使800度近视降到200度,治失眠
《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮一碗龙眼水喝,或者剥二三十颗干龙眼吃,这样,脑子立即就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。
吃龙眼能根除头晕、头痛、脑胀
在学医的过程中,我自然也找到了根除自己头晕、脑胀、头痛的好方法,您可能想象不到吧,我苦苦寻找了那么多年治头部不适的灵丹,竟然是龙眼。
买来一斤龙眼干,取30颗,剥去外壳,把龙眼肉(带核)加水煮,水开后继续煮20分钟,然后把龙眼水倒出,放温后喝下,不到2小时,人就会觉得特别神清气爽。
从此,每当疲劳、熬夜、用脑过度的时候,我就立即煮一碗龙眼水喝,或者剥二三十颗龙眼干吃,这样,脑子马上就能恢复清醒。
龙眼能治长期失眠、高度近视,甚至可以提高人的智力。
我曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干龙眼水喝,不久,病人失眠顺利痊愈。
当时这位前辈的解释是龙眼补心养脾,所以能治疗失眠。
据民间传说,龙眼很像龙的眼睛而得名。但不管是否真的像龙的眼睛,龙眼对眼睛确实是有好处。
有一个高度近视的患者,他每天用龙眼肉,龙眼核,枸杞一起煮汤喝,坚持了近一年,结果他800度的近视降到了200度。
建议,有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤,对眼睛有较好的保健效果。
龙眼营养价值高,然而不同时间,不同吃法导致的功效却又不同。
中医认为,龙眼肉性味甘平,入脾,心经,能补益心脾,养血安神,是常用的补益中药食材,下面介绍几种龙眼补益的方法,不妨一试。
1. 每天早晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃,补脾养心,生血益气。
2. 每晚睡前吃10个龙眼,可养心安神,治疗心悸失眠。
3. 龙眼肉20克,放进300ml的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤,可补血醒神,为经常熬夜,快节奏生活人士等提神。
4. 龙眼肉30克,放进500ml水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个。稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜,抗衰老、增强人体免疫力调节功能,尤其适用于女士。
5. 龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥两碗,加适量红糖,早晚各吃一碗,可补脾生血,养心增智,老年人有益。
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就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。
吃龙眼能根除头晕、头痛、脑胀
在学医的过程中,我自然也找到了根除自己头晕、脑胀、头痛的好方法,您可能想象不到吧,我苦苦寻找了那么多年治头部不适的灵丹,竟然是龙眼。
买来一斤龙眼干,取30颗,剥去外壳,把龙眼肉(带核)加水煮,水开后继续煮20分钟,然后把龙眼水倒出,放温后喝下,不到2小时,人就会觉得特别神清气爽。
从此,每当疲劳、熬夜、用脑过度的时候,我就立即煮一碗龙眼水喝,或者剥二三十颗
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龙眼干吃,这样,脑子马上就能恢复清醒。
龙眼能治长期失眠、高度近视,甚至可以提高人的智力。
我曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干龙眼水喝,不久,病人失眠顺利痊愈。
当时这位前辈的解释是龙眼补心养脾,所以能治疗失眠。
据民间传说,龙眼很像龙的眼睛而得名。但不管是否真的像龙的眼睛,龙眼对眼睛确实是有好处。
有一个高度近视的患者,他每天用龙眼肉,龙眼核,枸杞一起煮汤喝,坚持了近一年,
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结果他800度的近视降到了200度。
建议,有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤,对眼睛有较好的保健效果。
龙眼营养价值高,然而不同时间,不同吃法导致的功效却又不同。
中医认为,龙眼肉性味甘平,入脾,心经,能补益心脾,养血安神,是常用的补益中药食材,下面介绍几种龙眼补益的方法,不妨一试。
1. 每天早晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃,补脾养心,生血益气。
每晚睡前吃10个龙眼,可养心安神,
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《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮一碗龙眼水喝,或者剥二三十颗干龙眼吃,这样,脑子立即就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。
吃龙眼能根除头晕、头痛、脑胀
在学医的过程中,我自然也找到了根除自己头晕、脑胀、头痛的好方法,您可能想象不到吧,我苦苦寻找了那么多年治头部不适的灵丹,竟然是龙眼。
买来一斤龙眼干,取30颗,剥去外壳,把龙眼肉(带核)加水煮,水开后继续煮20分钟,然后把龙眼水倒出,放温后喝下,不到2小时,人就会觉得特别神清气爽。
从此,每当疲劳、熬夜、用脑过度的时候,我就立即煮一碗龙眼水喝,或者剥二三十颗龙眼干吃,这样,脑子马上就能恢复清醒。
龙眼能治长期失眠、高度近视,甚至可以提高人的智力。
我曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干龙眼水喝,不久,病人失眠顺利痊愈。
当时这位前辈的解释是龙眼补心养脾,所以能治疗失眠。
据民间传说,龙眼很像龙的眼睛而得名。但不管是否真的像龙的眼睛,龙眼对眼睛确实是有好处。
有一个高度近视的患者,他每天用龙眼肉,龙眼核,枸杞一起煮汤喝,坚持了近一年,结果他800度的近视降到了200度。
建议,有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤,对眼睛有较好的保健效果。
龙眼营养价值高,然而不同时间,不同吃法导致的功效却又不同。
中医认为,龙眼肉性味甘平,入脾,心经,能补益心脾,养血安神,是常用的补益中药食材,下面介绍几种龙眼补益的方法,不妨一试。
1. 每天早晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃,补脾养心,生血益气。
2. 每晚睡前吃10个龙眼,可养心安神,治疗心悸失眠。
3. 龙眼肉20克,放进300ml的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤,可补血醒神,为经常熬夜,快节奏生活人士等提神。
4. 龙眼肉30克,放进500ml水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个。稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜,抗衰老、增强人体免疫力调节功能,尤其适用于女士。
5. 龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥两碗,加适量红糖,早晚各吃一碗,可补脾生血,养心增智,老年人有益。
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