文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活
有很多女性朋友可能会有这样的苦恼，就是睡觉特别喜欢做梦，天天做梦，梦一个接一个，很影响睡眠，更让她们难以启齿的是，经常做春梦、黄梦，梦见与男人做很不好意思的事，醒来后下身湿漉漉的，身体非常疲惫，心里也过意不去，有一种沉重的负罪感。
比如广东的一位白领女士就曾经向小叔诉苦，说，小叔，我也不怕你笑话，我鼓起勇气对你说一下我的难言之隐，就是我特别爱做梦，不是一般的梦，是那种春梦，你懂的。我已经结婚，孩子也有六岁了，也有正常的房事，可是这样的梦还是接连不断，这个说不出口的病已经困扰了我六年，每次做完那样的梦就觉得很对不起丈夫，像做了亏心事一样。希望小叔给点建议，解决一下我的烦恼。
于是，小叔果断给她推荐了医圣张仲景的方子，没想到她才服用了一天就反馈说，这个方子很对我的症，喝了一天昨天的梦就少了，感觉睡眠比以前好多了。又服用了半个月周，她高兴地说，小叔，这个方子太好了啊，这半个月我再也没有做过春梦，不仅没做春梦，连普通的梦也很少做，入睡特别容易，睡得特别沉稳，连多年的盗汗也给我解决了。
又有一个二十六七岁的小伙子，自诉年轻不懂事，染上了频繁手淫的坏习惯，身体状况直线下降，后来遇到小叔的公众号，发誓戒掉不好的习惯。
可是一个困扰他的问题也随之而来，禁欲期间，他频繁遗精，只要一做春梦就遗精。遗精后整个人无精打采。频繁到什么程度呢？一周四五次，甚至一天两次。他吓得六神无主，以为自己得了绝症，找到小叔。
小叔二话没说，就推荐了与上面那位白领女士一样的方子给小伙子，小伙子服用一周，一周都没遗精，还治好了他的滴白，说平时用力大小便会有白色的浑浊的液体从尿道口出来，西医认为这是前列腺炎，中医认为是精浊或者滑精。
白领女士与小伙子得了同样的一种病，这种病叫什么呢？张仲景说叫“男子失精，女子梦交”。那治疗这种病的方子叫什么呢？叫做桂枝加龙骨牡蛎汤。
如果小叔把这个方子说完，估计有很多人会以百米冲刺的速度跑去药房，把药抓回来。讲真，小叔都想亲自试一试这个方子，这个方子真的是太好了，而且药材非常寻常，也很便宜，最主要的是能够解决很多人的烦恼——一整夜做不完的梦。
张仲景说这个桂枝加龙骨牡蛎汤专门为失精家打造的，什么叫失精呢？失精就是现代人口中的伤精，伤精伤的是什么？主要伤的是肾，因为肾主藏精。五脏都有自己的精华，先满足了自己，多余的都会输送到肾里面藏起来。如果肾的封藏能力失常，精华就会白白流失，就会出现一系列失精的症状。
失精会有哪些表现呢？
既然伤精伤的是肾，所以失精的表现都与肾精亏虚有关。失精会导致头发与胡须早早地变白甚至脱落，因为肾其华在发。失精会导致听力下降，因为肾开窍于耳耳听八面，是因为肾精足。失精会导致视力下降，会导致视物模糊，白内障飞蚊症老花眼等等，因为五脏之精都会上注于目，肾精是最重要的一种精，如果你的瞳仁越乌黑油亮，说明你的肾精越足。失精会导致牙齿松动，过早脱落，因为肾主骨生髓，牙齿就是骨的一种外现。
失精会导致小脑萎缩，老年痴呆，记忆力下降，因为脑为隋海，所谓精髓精髓，先有精再有髓，这个髓一方面要上去充盈头脑，另外一方面还要滋养骨髓，所以失精会导致骨质疏松，很容易骨折，骨折后很难愈合。
失精还会导致腰膝酸软，因为腰为肾之府，失精还会导致大小便失禁，因为肾司二便，失精还会导致一系列的男科疾病与妇科疾病，比如男子的遗精滑精女子的白带过多不孕不育等。
所以，张仲景说这个方子治疗“男子失精，女子梦交”仅仅是选了一个最具代表性的症状，只要是失精导致的症状都可以用这个方子调理。
偶尔一次失精没事，身体完全可以自我修复，经常失精就会成为张仲景眼中的失精家了，能够成为失精家说明失精很严重了。这个时代失精的人真的很多，不要以为纵欲熬夜才是失精，更多的失精在于对欲望的过度追求，一天到晚盘算着如何升官发财如何炒股天天涨停板如何把一个女人追到手等等，只要你过度用脑都会失精，像文小叔这样，天天写文章的脑力劳动者也会失精，天天搞科研的也会失精，同样，一天到晚胡思乱想的也会失精。
当然，熬夜、纵欲是最伤精的两件事，现在的年轻人听信西方那一套没有不纵欲的，至于熬夜更是家常便饭，好在有张仲景这个方子可以帮你，不然人到中年会百病缠身，后悔不已。
桂枝15克 芍药15克
甘草10克 生姜15克 大枣12枚（掰开）
龙骨20克、牡蛎30克
一天一剂，七天一个疗程。
前面五味药小伙伴们应该都很熟悉，就是大名鼎鼎的桂枝汤，是千古第一方，是群方之首，是风寒感冒第一方，如果说世上真有治万病的方子，那么桂枝汤就是最厉害的一个了。学中医不知道桂枝汤不学桂枝汤就好比去了北京不去天安门不去长城，去了西安不去兵马俑一样。
桂枝汤是调和营卫，调和阴阳，调和气血的最佳方子。这得益于桂枝汤中的多面手桂枝，桂枝既能够发汗也能够止汗，动不动就出汗的人可以用桂枝汤，桂枝还可以活血化瘀，比如桂枝茯苓丸，桂枝还可以祛湿，比如苓桂术甘汤，桂枝还可以治疗咳嗽，比如大小青龙汤，桂枝还可以疏肝，比如桂枝柴胡汤……
桂枝甘草汤：对心脏保养很好，心悸心慌，心阳不足的人很有疗效。
芍药甘草汤：养血柔肝，引气血下行，对腿抽筋，腹痛效果很好。
姜枣茶：脾胃虚寒的第一食疗方。
因为桂枝汤的境界之高后人只能仰望，因为桂枝汤的道行之深后人只能叹为观止，因为桂枝汤的用意之远后人只能顶礼膜拜。
因为桂枝汤看到了升降，桂枝主升，白芍主降；因为桂枝汤看到了寒热，桂枝温，白芍寒凉；因为桂枝汤看到了气血，桂枝气化，白芍理血；因为桂枝汤看到了营卫，桂枝加强卫气，白芍补充营血；因为桂枝汤看到了无论什么病都要把脾胃保护好，于是用甘草生姜大枣来建中；因为桂枝汤看到了天地人，桂枝是天，白芍是地，甘草生姜大枣是人；更因为桂枝汤看到了阴阳——桂枝“阳化气”，白芍“阴成形。
一阴一阳谓之道，阴阳平衡百病消。有了桂枝汤打底，就有底气了，张仲景又加了两味非常重要的固精的药：龙骨与牡蛎。
这两味药恰到好处，犹如画龙点睛，又如锦上添花。
这两味药最主要的作用就是把气血，把精华牢牢地封藏在肾里，不让精华白白流失，很多人老喜欢吃补肾的药，殊不知一边吃一边在漏，吃了等于白吃，补精不如固精，或者说一边补精一边固精，这样才能补到肾里。龙骨牡蛎就是把你吃进去的补肾的药直接封藏到肾里。
龙骨是远古动物的化石，特别庞大，特别稳重，牡蛎是牡蛎的贝壳，都属于金石之类的药，这样的药有一个特性就是质地很重，因为很重所有重镇安神的作用。失精的人阴阳不和，虚火老往上飘，所以才会入睡困难，失眠多梦，特别容易做春梦，这个虚火扰动精室，精门老是被冲撞，再牢固的精门也经不起这样的撞击，所以会男子遗精，女子梦交。
龙骨牡蛎就可以解决这样的问题，它们通力合作，牢牢地把虚火拽下来，一直拽到肾里面封藏，然后把虚火压住，不让虚火出来。龙骨牡蛎治疗失眠多梦的原理就是如此。
龙骨牡蛎合用会让一个人聚精会神， 做任何事都要聚精会神，不然什么事都做不了。比如宝妈们特别头疼的是孩子学习不认真，特别喜欢开小差，多动，坐不住，这个龙骨牡蛎就可以解决，让孩子专心致志地学习。还有的人念头特别多，一个接一个，天马行空，根本停不下来，脑子乱得很，这都是精不足导致的，龙骨牡蛎同样可以治。
桂枝加龙骨牡蛎汤可以解决现代人四大烦恼。
第一大就是失眠多梦，不仅仅是做春梦，任何梦都可以。这个方子会让你梦少，会让你睡得沉稳，尤其是是容易惊醒的人最适合用这个方子。被诊断为神经衰弱的人，一躺下来就思绪纷飞，想不完的事，这样的人更要试试这个方子。
第二大烦恼就是汗多的人，无论你是睡觉盗汗还是白天自汗，都可以用。因为桂枝汤可以调和营卫，龙骨牡蛎可以收摄，可以敛汗止汗。如果是小孩子盗汗可以直接用中成药龙牡壮骨颗粒。很多顽固性出汗的人被这个方子治好了，对那种一边出汗一边不出汗的更加有效。
第三大烦恼就是男科问题。很多小伙伴说小叔偏心，总写妇科文章，完全无视广大男粉的存在，好吧，这个方子就送给你们，可以解决很多男科问题，对男人的遗精滑精、早泄、慢性前列腺炎、精少精冷精子活力不足都有很好的疗效。
第四大烦恼现代人心浮气躁，特别容易躁动，遇事把持不住，特别焦虑，一点小事就像热锅上的蚂蚁急得团团转。比如家里突然停电了，整个人都坐立不安，比如股票跌了茶饭不思，总之一点小事就觉得天塌下一样，这个方子就能治。被医院诊断为焦虑症的就可以用这个方子。这个方子会让你变得更加沉稳，更加有毅力。
文章的最后，小叔还要叮咛一句，千万不要借助这个方子来纵欲，不泄为补，保精节欲才是上上之策。精足才会气足，气足才会神足。
祝小伙伴们精益求精。
